Psihologija i psihijatrija

Kako zaustaviti nevaljani jezik

Čistoća govora je važan indikator nivoa ljudskog razvoja, njegove sposobnosti da gradi odnose, kao i da reguliše sopstveno emocionalno stanje. Takvi ekspresivni govorni oblici kao što su matovi pomažu u prenošenju velike količine informacija upotrebom prilično prostranih izraza. Konzumirajući ih u odnosu na kontekst ili za izražavanje nečijeg emocionalnog stanja, nema problema. Savet o tome kako da prestanemo da koristimo nepristojni jezik obično se daju onima koji zamenjuju jednostavan govor nepristojnim izrazima bez očigledne potrebe ili unose neke reči u svaku rečenicu (kao parazitske reči).

Upotreba tepiha nema veze sa nivoom obrazovanja ili društvenim razvojem osobe, jer bogatstvo vokabulara ne garantuje odsustvo ili prisustvo nekih reči. Nedovoljan vokabular može samo da dovede do odlaganja govora, tišine, "mekaniju", ali ne i do upotrebe tepiha kao sinonima za običan govor. Štaviše, postoji odnos između nivoa razvijenosti bliskih društvenih odnosa i broja korištenih opscenih riječi. Obično oni koji se često zaklinju imaju probleme takve prirode kao što su nepovjerenje, česti skandali, nedosljednost zahtjeva, itd. Nijedan mačka ne izaziva nesklad u odnosima, već unutarnje stanje osobe, razlozi zbog kojih mora izabrati određene riječi za komunikaciju.

Razlozi zbog kojih se ljudi zaklinju

Sa razvojem društvene interakcije, oblici signala upozorenja između ljudi se mijenjaju. Ako je u životinjskom svetu, pre direktnog napada, upozorenje je režanje, nabiranje vune i demonstracija očnjaka, onda u ljudskom društvu ova funkcija preuzima govor. Razlog za korištenje podloge na biološkom nivou je zbog vanjskih faktora tako da osoba jasno daje do znanja drugima da ne postupaju na odgovarajući način i da se daljnje akcije mogu pokazati nesigurnima.

Sledeći razlog za izazivanje partnera je potreba za dodatnom zaštitom, razumevanje fatalnosti situacije ili preterana netrpeljivost. U svim kritičnim situacijama (smrt, nesreće, lične tragedije, itd.), Osoba će koristiti uvredljive kolege riječi koje označavaju ono što se događa kako bi naglasili patos situacije i dali sebi moralnu snagu. Ie Grubo govoreći, što se više osoba osjeća strahom i nesigurnošću, u njenom govoru će biti više opscenih izraza.

Ove razloge i funkcije podloge može koristiti osoba u prisustvu psiholoških faktora koji doprinose formiranju određenog stila ponašanja. Počevši od detinjstva, određeni bihevioralni scenariji se postavljaju u osobi koja se odbija od onih oko njih. Stoga, ako je u porodici djeteta bilo uobičajeno koristiti opsceni jezik, čak i ako su vrata zatvorena od dječjih ušiju, onda takva osoba ima mnogo veću šansu da postane prekršitelj nego onaj u čijoj je obitelji neprihvatljivo korištenje jakih izraza.

Mnogi roditelji počinju da tragaju za opcijama kako da zaustave tinejdžer, ali u isto vreme ne uzimaju u obzir glavni razlog za nastanak takvog ponašanja u ovom određenom dobu. Jezik zlostavljanja postoji, ali je zabranjen. Njegova upotreba je osuđena u kulturnom društvu, u masovnim medijima, a zabranjena je i djeci. Korištenje uvredljivog jezika u prijelaznom dobnom periodu povezano je s psihološkom potrebom da se osjeća kao odrasla osoba, neovisno - adolescenti aktivno koriste sve stvari koje su zabranjene djeci, ali dopuštene odraslima (pušenje, alkohol, psovanje, seks). To je neka vrsta protesta protiv odnosa društva prema njima kao slabih i malih. Na nivou odnosa sa vršnjacima, partner se takođe pokazao kao veoma važan regulatorni alat - daje utisak hladnoće i vođstva, a vješto korišćenje snažnih izraza može da promeni raspodelu društvenih uloga u adolescentskoj grupi.

Ne samo među adolescentima, već i među svim društvenim grupama, mate se može koristiti kao mehanizam za identifikaciju vlastitih od stranaca. Ulaskom u novu značajnu kompaniju, u kojoj je uobičajeno da se izražava nepristojnim izrazima, osoba ili počinje da se izražava, jer većina ostaje u tom krugu ili je ostavlja.

Upotreba tepiha pomaže da se reguliše intimnost odnosa. Zahvaljujući ovom jeziku, možete brzo zaustaviti interakciju sa osobom ili ga udaljiti od vlastitih intimnih iskustava. Pored toga, ekspresivni govor pomaže da se stabilizuje emocionalno stanje - da se izbacuju neodoljive emocije, da se izrazi nezadovoljstvo (pomaže čak iu praznoj sobi, tako da sagovornik nije uvek potreban).

Kako zauvek prestati psovati

U nekim situacijama svi možemo kontrolisati svoj govor, dok u drugim okolnostima ili ljudima možemo potpuno ignorirati naš govor. Hitnost zaustavljanja upotrebe psovki zauvek i u svim situacijama postaje sve više, jer društvo teži razvoju i uklanja iz svog arsenala ne samo aktivnu fizičku agresiju, već i verbalno.

Novi zavoj postavlja problem kako prestati psovati devojku, jer je pre upotrebe opscenih reči bilo tipično za muškarce, za određenu klasu ili profesiju. Sada, pod uticajem emancipacije, djevojke se mogu zakleti više nego muškarci, ali se unutrašnji stereotipi društva ne mijenjaju tako brzo kao što su slobode pružene i stoga se ovo ponašanje doživljava kao posebno odbojno i neprikladno.

Način verbalnog izražavanja je navika i shodno tome, potrebno je da se sa njom bavimo, kao i sa drugim negativnim navikama, da budemo svesni. Šta će biti potrebno vremena i svjesnog napora. Dakle, ako osoba počne da obraća pažnju na svoj govor i svjesno je kontroliše, napravite pauzu prije nego što izgovorite rečenicu, tada je broj psovki već smanjen. Jednostavna usmerena pažnja značajno će smanjiti procenat upotrebe tepiha, a ako se povežete sa ovim radom sa svojim emocionalnim reakcijama, promene će se desiti brže.

Biti će optimalno da se razviju različiti načini reagovanja na spoljašnje provokacije - na primer, osoba može poželeti dobar dan za grubost, a grub tekst u vašem pravcu može biti sažaljen od strane osobe. Što više reakcija imate, lakše ćete odabrati varijantu bez otirača.

Pažljivo procenite svoj društveni krug i odredite koliko je normalno da većina ljudi oko vas koristi psovke. Moguće je kako bi se ova navika prevazišla kod kuće, potrebno je smanjiti komunikaciju sa onima koji govore isključivo na jeziku mat. Ako to nije moguće, razgovarajte o tome sa svojim bliskim članovima i počnite da kontrolišete svoj govor zajedno. Još je bolje kada postoji neko ko će podsjetiti ili privući vašu pažnju na pukotine, jer u mnogim slučajevima riječi nesvjesno i neprimjetno odlaze iz usana za osobu. Pored ljudi, potrebno je isključiti relevantne filmove, muziku, knjige - sve izvore u kojima se koristi psovanje.

Zamenite reči smešnim analogijama preuzetim iz filmova ili teškim naučnim terminima. Kada prvi put zamijenite tepih, možete koristiti bilo koje druge riječi koje počinju istim slovom, dok se ne postigne dovoljan stupanj razvoja sposobnosti brzog traženja zamjenskih riječi. Vremenom, to se može pretvoriti u uzbudljivu igru, povezati druge i zabaviti se, grditi svetske događaje sa ježevom pitom, kromosomskom vevericom i drugim smešnim, ali zabavnim izrazima.

Stvorite negativnu motivaciju od kazne. Možete odrediti novčanu kaznu za svaku riječ - na kraju, kad dođete do cilja, imat ćete dobar akumulirani iznos, koji možete potrošiti na nagradu. Također možete nositi gumenu traku ili gumenu narukvicu na ručnom zglobu i kliknuti na vašu kožu sa svakom upotrebom. Dobro razvijene navike iz djetinjstva ne proklinju roditelje ili druge određene ljude. Ovaj refleks se može koristiti u odrasloj dobi, stalno držati pred vašim očima sliku osobe u kojoj se ne zaklinjete. Ponašanje i govor će se mijenjati gotovo automatski.

U nekim slučajevima dolazi do psovanja zbog određenih provokacija ili situacija. Možda je to određeno mjesto ili osoba koja vas izvlači iz sebe. Neophodno je smanjiti broj kontakata sa dosadnim faktorima koje nije moguće uticati, i promijeniti vrstu odgovora na te stresne situacije u kojima je to moguće.

Težite kontinuiranom samorazvoju. Obogaćivanje vokabulara pomoći će u traženju novih i uzbudljivih izraza koji će zamijeniti primitivni tepih, a rad s unutarnjim kvalitetima kao što su strpljenje, empatija, tolerancija će pomoći da se izbjegnu mnoge konfliktne i dosadne situacije. Osim toga, što se više razvija, više ljudi postaje jedinstveno oko njega, kultura društva i interakcije se povećava u zavisnosti od našeg znanja i veština, a time i razvoja vaše ličnosti, vi ulazite u novo društvo u kome je upotreba uvredljivih izraza neprihvatljiva.

Ne zahtevajte od sebe trenutne rezultate, jer da biste formirali novu naviku, potrebno vam je najmanje tri nedelje, a zatim još jedan period za njegovu konsolidaciju. Bolje stvorite dodatnu motivaciju, pozitivan stav.

Pogledajte video: Kajanje i valjanost ispovijedi (Maj 2019).