Psihologija i psihijatrija

Metaforične kartice

Metaforičke mape su psihološke slike koje prikazuju ljude, događaje i apstrakcije, uzrokujući da svaka osoba ima svoje asocijacije. Rad sa metaforičkim asocijativnim karticama odnosi se na projektivne tehnike, jer pomaže u otkrivanju individualnog mentalnog sadržaja klijenta kroz transfer na kartice. Na istim slikama, osoba koja pozitivno razmišlja i dobro raspoloženje može vidjeti praznik, radost, radost, sreću i druge pozitivne sadržaje, dok će drugi, koji ima unutrašnje probleme, prenijeti ih na karte i vidjeti neku vrstu napetosti, otpora, rata, anksioznost. Osoba projicira svoju podsvijest na sliku bez da je shvati - upravo ta nesvjesnost ne dopušta rješavanje njegovog problema.

Metaforičke asocijativne karte su dobre jer su prevodilac nesvesnog na nivo svesti. Nesvesno funkcioniše sa slikama i slikama, ali um razmišlja jedinicama govora - rečima, frazama. Nesvjesni procesi su ujedno i najveći dio mentalnog ledenog brega, od kojeg samo mali dio ostaje neriješen, ali samo objašnjava nesvjesne impulse.

U podsvijesti, po pravilu, rođenje, dječje ozljede skrivaju se, što stvara zabranu osobi da vrši određene radnje. Čovjek može nešto željeti, ali nesvjesno, slijedeći svoj cilj očuvanja života i mentalne ravnoteže, to ne dopušta, jer se ovdje dogodila određena trauma. Čak i druga osoba može biti u opasnosti, koja može ustrajati u podsvijesti i spriječiti ponavljanje negativnog, možda, iskustva. Pomoću istih slika možete izvući ono što ometa postizanje ciljeva.

Metaforične kartice - vodič za psihologa

Kako funkcioniraju metaforičke asocijativne kartice? Osoba opisuje sliku koju je izvukao na njegov zahtjev, barijera je neprimjetno uklonjena. On ne govori o sebi, već zato što se opušta, radeći s metaforičkim asocijativnim kartama oslobađa bolna blokirana iskustva koja osoba ne može podići na uobičajeni način. Kroz kartice se bol može otkriti, izvući i obraditi do potpunog izlječenja.

Klijenti vole interakciju s metaforičkim slikama, jer većinu vremena trebaju da se opuste i igraju, čak i to ima blagotvoran učinak na njihovo emocionalno stanje. Ako klijent ne uzima ozbiljno posao sa projektivnim karticama - sa profesionalnim radom psihologa, može se obaviti ogroman posao sa dubokim unutrašnjim promenama koje klijent ne može ignorisati.

Postoji mnogo različitih konfiguracija, metoda prikazivanja karata i skupova. Na primer, paluba "Osoba" se koristi kada se radi sa aspektima ličnosti iu aranžmanima. U dogovoru sa njom, psiholog traži od klijenta da pronađe osobu koja odgovara trenutnom stanju, zatim željenom, problemu ili onom koji niko nije vidio klijenta. Klijent izlaže i govori o kartama, onda psiholog nudi da ih premjesti ako postoji takva želja. Tu je i dečija verzija palube - "Personita".

Kartice "Oh" sadrže ne samo slike, već i okvir za njih sa riječima. Prvo, okvir je postavljen, a na njemu je postavljena slika, a psiholog pita klijenta pitanje šta oni znače. Klijent pokušava da shvati ovu metaforu. Međutim, ovdje nema strogih pravila, ako slika sa riječju za nju ne veže ili rezonira, materijal nije otišao - možete zamijeniti sliku.

Postoje setovi kartica za rad posebno sa traumatskim iskustvima, za traženjem resursa, čak i čistim setovima kada možete crtati svoje. Mnogi setovi kartica imaju digitalnu opciju koja vam omogućava da konsultujete daljinski, čuvajući ceo proces prezentaciji. Može se preneti na klijenta, on može nastaviti da komunicira s njim, konsolidirajući rezultate rada.

Metaforičke asocijativne karte vam čak dozvoljavaju da održite samostalnu sesiju, a kartice se mogu koristiti vrlo kreativno, udaljavajući se od instrukcija. Širenje i tumačenje karata, osoba sa iskustvom refleksije počinje da shvata svoje sadašnje unutrašnje stanje, iskustva, motive i stavove.

Značenje metaforičkih kartica

Zakon metaforičkih kartica - sama kartica ne znači ništa, na njoj je ono što klijent vidi. Metodički metaforičke mape povezane su s Rorschachovim testom, u kojem subjekt treba pogledati sliku u mrljama od tinte. Naravno, svaka osoba počinje da govori o sebi, videći ono što mu je stalo. Vremenom, pravac se razvio u celu klasu projektivnih tehnika koja lako zaobilazi klijentov otpor, rešava problem verbalizacije problema.

Metaforične kartice pomažu da se radi, kada osoba ne nađe ništa da kaže o svojim emocijama, nije u fokusu, ne može shvatiti zašto je bolestan. Kada opisujete karticu iza kartice, na primer, koristeći tehniku ​​sa šest kartica, kada treba da opišete svaku sliku u odnosu na reč koja joj je izložena, klijent obično razume šestu karticu, koji je njen problem, šta je vredno raditi i koja je njena glavna tema. Pošto je tehnika projektivna, rad sa metaforičnim mapama je veliki plus - nema retraumatizacije. Osoba uvijek govori o karti kao o vrsti objekta koji je vani, on ne mora uroniti u svoja iskustva. Nemojte brkati metaforičke kartice sa proricanjem sudbine, tarot kartama i drugim ezoteričnim tehnikama.

I same metaforičke karte ne otkrivaju ništa osim onoga što je sadržano u nesvesnom samom licu, pa stoga mogu da pomognu oko pitanja u potrazi za unutrašnjim rešenjima i resursima, ali ne mogu da odgovore na pitanje da li će se nešto spolja ostvariti bez intervencije subjekta i njegovih mentalnih sila. Da bi eliminisali asocijaciju sa tarot kartama, neki psiholozi su čak počeli da nazivaju metaforične kartice projektivnim karticama.

Metaforične kartice se retko koriste i za psihodijagnostiku zbog poštovanja zakona da sama metaforička kartica nema značenje, osim onoga što klijent u njoj vidi.

Kako raditi s metaforičkim kartama?

U procesu rada, psiholog, kao vođa, postavlja vodeća pitanja, klijent odgovara, opisuje sliku, verbalizira, a zatim ostvaruje svoje vlastite mentalne sadržaje prenesene na njega. Na primjer, klijent je zatražio da pronađe svoje odredište. Psiholog ga poziva da izgovori svoje pitanje i nacrta jednu sliku iz seta "Persona". Klijent ga okreće i vidi osobu sa dvosmislenim emocijama. Psiholog traži da opiše koga vidi na mapi, da kaže šta je ta osoba. Nakon toga, psiholog predlaže klijentu da analizira kako opis osobe na slici odgovara samoj ličnosti klijenta, koja je sličnost.

Ako je na slici video nešto veoma neprijatno za sebe, izazivajući neugodu - možete odmah da rešite ovaj problem, da pronađete resurs za njega. Na primer, crna kosa za klijenta bila je povezana sa teškim karakterom, onda mu psiholog predlaže da izabere još jednu karticu iz naredne Personske palube da reši ovaj problem, izražavajući pred njim želju da pronađe resurs koji može najviše pomoći. Na primer, ispostavlja se da je to kartica sa osobom koja je pokrila lice rukama. Klijent ga opisuje kao igranje skrivača, koji sada vodi u igri, on je u stanju koncentracije, očekivanja, koja smo svi iskusili u djetinjstvu.

Ako to nije dovoljno za klijenta - on može izabrati druge slike na otvorenom. Na primer, za samopouzdanje, on se zaustavlja na slici osobe koja roni na pozadini sunca i lepog vremena. On je usredsređen, njegovo telo zrači snagom i relaksacijom, oseća se dobro i uživa u svom telu. Karta se može postaviti čak i na prethodno rastegnutu kartu, uzrokujući nelagodu, kao da je preklapa.

Pošto smo opisali mapu resursa, možete je odložiti i ponovo pogledati prvu mapu koja je izazvala prethodno neugodne asocijacije. Psiholog traži od klijenta da vidi šta se na njoj promenilo. Iznenađujuće, ono što se nije svidjelo, kao da je omekšalo - ružna kosa postaje prilično privlačna, bodljikav izgled postaje bolji. Klijent već izvještava da osoba na mapi ima povjerenja, ide u pravom smjeru.

Često se na sesijama slika menja doslovno pred našim očima. Ako je izraz lica klijenta napet, njegove oči su nažalost zatvorene, a nakon interakcije sa kartom, dodavanjem snage i resursa, i drugih stanja, klijent vidi mir, čak i neku vrstu radosti, opuštanja, promjene se odmah odvijaju na bolje. Čim počne da radi s kartama, čini se da daje naredbu podsvijesti koja opaža slike slika i vraća odgovor na svjesnom nivou, zbog čega se događaju promjene u životu.

Metaphoric Cards Techniques

Metaforičke mape su dobar radni alat koji duboko otkriva lak sadržaj dubljeg sadržaja osobe koju nije mogao odmah reći.

Tehničar upotrebe metaforičkih kartica je mnogobrojan, štaviše, može se slobodno izmišljati nove, koristiti nekoliko paluba istovremeno. Na primer, ako osoba izloži karticu trenutnog stanja, a sa njom i savršenu karticu, možete mu ponuditi da nađe karticu i tranzicionu državu koja će omogućiti da se postigne željeni. Možete postaviti pitanja i dobiti nasumice, možete pogledati karte, jednostavno objasniti što vidite na njima. Svaka metaforička paluba je obično oko 90 karata, jer se parcele mogu dosta proširiti. Imajući bogato iskustvo sa različitim setovima karata, psiholog može izabrati najprikladniji špil za svakog klijenta i njegove probleme.

U klasičnom konsultantskom poslu, psiholog obično postavlja klijentu vodeća pitanja za svaku karticu, a pitanja moraju biti otvorena i ne gurati klijenta u sadržaj koji psiholog može sam staviti na karticu. Na primjer, ako karta pokazuje planinu ili vulkan, psiholog pita samo koju planinu, koji vulkan, gdje se oni nalaze, što se tamo događa. Slušajući sadržaj klijenta, psiholog će na kraju saznati od klijenta, možda ima nešto o tome.

Postoje i tehnologije, uglavnom bazirane na igri. Na primer, u tehnici "Prepreke i mogućnosti", psiholog deluje kao moderator i traži od igrača da slepo izaberu 5 karata, čak i bez postavljanja pitanja, bez formulisanja zahteva. Igra je asocijativna, jer ne postoji dobit, osim, naravno, psihološke koristi nalaza. Psiholog traži od prvog igrača da pogleda karte, a da ih ne pokaže drugima, i odabere jednu, na kojoj je prikazana prepreka, poteškoća. Na primer, on bira i stavlja karticu sa kućom, informišući ga da se raspada. Zadatak drugog igrača je da pronađe među svojim kartama i izloži onu koja predstavlja priliku za rešavanje problema. Prvi igrač koji je predstavio problem sluša i prihvata predloženo rješenje. Ako se ispostavilo da je, kako je smatrao, neprikladan ili nedovoljan, to izveštava drugi igrač ponovo nudi karticu prilike. Nakon donošenja odluke, igrači mijenjaju mjesta.

Nakon utakmice, psiholog predlaže igračima da analiziraju da li se igra siječe sa životom, da li su učesnici otkrili bilo kakve osobne probleme, kao i rješenja za njih. Objašnjenje drugim učesnicima, jer nije neophodno da bude detaljan, dovoljno je da shvatite situaciju za sebe, pošto ste nešto izrazili. Međutim, često prije nego što učesnici shvate što je uzrokovalo njihov izbor karata.

Sljedeća tehnika se zove "Mjesto i vrijeme mojih snova". Klijentu se nudi da odabere jednu karticu okrenutu naopako, a prije toga ne možete ni formulirati zahtjev. Gledajući je, trebalo bi da razmisli o tome koja je to zemlja, u koje vreme, da li je naša, prošlost. Onda će možda morati da ostane u ovom trenutku. Klijent se može zamisliti u njemu, kao da ulazi u svijet koji je prikazan na kartici, i hodati u njemu, gledajući, čak i mentalno uzimajući dar sebi ili voljenoj osobi. Psiholog ponovo postavlja vodeća pitanja, traži da klijent pronađe korisne informacije za sebe u to vreme, koji resurs može da dopuni.

Tehnika „Prekid mrtve tačke“ pogodna je za pronalaženje izlaza iz teških situacija i analiziranje problema koji se ponavljaju i koje klijent ne može riješiti. Da bi se utvrdila trenutna situacija zastoja pred klijentom, otvoreno je nekoliko karata, predlaže se da se izabere onaj koji najbolje opisuje trenutno stanje stvari. Potrebno je izabrati sa osećanjima, karticu koja privlači najviše pažnje. Nakon što je izabran, psiholog navodi da je klijent zakačen na ovu karticu, gdje pogled traje cijelo vrijeme. Okrećući svoju pažnju na ovaj detalj, klijent treba da posmatra kakve emocije ima. Možda će na karti pronaći i ono što ne voli, izaziva odbijanje, nespremnost da pogleda ovaj element karte. Zatim, psiholog traži da razgovara o situaciji koja je prikazana na kartici i heroju njene zavjere.

Sledeći raspored u ovoj tehnici je slika raznih vrata kao načina za izlazak iz situacije. Klijent treba da izabere jedan i opiše šta se nalazi iza vrata, da li može pomoći da se prekine zastoj, da li je teško u njega ući ili lako, bilo da je otvoren ili zatvoren za njega. Tada će možda klijent moći da zamisli šta se nalazi iza vrata, opisujući svoja osećanja. Ako za klijenta ova vrata nisu izlaz, onda psiholog precizira gdje to može voditi.

Zatim slijedi poravnanje karata po pitanju koje sprječava izlazak iz ćorsokaka. Ovdje klijent može izabrati do tri kartice, one koje opisuju strahove i blokove. Psiholog razjašnjava šta sam klijent podrazumeva u svakoj izabranoj kartici, koja može da uplaši klijenta ili ometa traženje izlaza, traži da ispriča priču o svakoj kartici, o likovima prikazanim na njoj, kako bi se maksimalno otkrilo šta blokira klijent, ne dozvoljava mu da izađe iz kompleksa situacijama. Često, klijentove sekundarne koristi se takođe nalaze na karticama, psiholog traži od njega da razmisli o tome kakve koristi dobija od onoga što ostaje u ovom ćorsokaku, šta ga strah može zaštititi, šta još strašnije stvari može da se desi u životu ako odluči da promena. Svesni svojih strahova, blokova i sekundarnih koristi, klijent može da krene dalje i ima šansu da prevaziđe ćorsokak.

Poslednji dogovor je resurs. Opet postoji nekoliko kartica ispred klijenta tako da može pomoći da se prekine zastoj, naprave promjene. Psiholog ga pita da izabere one koji su za podršku klijenta i resurs na koji se on može osloniti i izabrati, opisati svakog od njih. Klijent govori ono što je najzanimljivije, pozitivno za njega na kartici, što privlači pažnju, izaziva talas energije, daje snagu. Psiholog predlaže da razmotri koji od resursa koje klijent pokazuje, a koji se može privući, da razmisli o tome kako se resurs može koristiti, šta se može učiniti u bliskoj budućnosti. Što više klijent odgovori na pitanja koja opisuju mapu, to će imati više smisla da dobije rezultat, što će zanimljivija otkrića dobiti o svom zastoju, zašto je u njemu, zašto mu je potreban ćorsokak. Ovo može biti točka iz koje klijent može čak i da okrene svoj pogled na svet.

Pomoću asocijativnih metaforičkih karata, možete raditi sa Sjenkom. Psiholog onda traži od klijenta da stvori mentalnu nameru, a zatim sa špila karata sa osobama da biraju sebe, kako klijent sada vidi i prihvata sebe, zatim svoju suprotnost. Pol i starost osobe koja je prikazana na kartici nije bitna, samo su njegove emocije važne. Ako klijentu bude teško da izabere samo jednu karticu za svaku od inkarnacija, može izabrati dva ili čak nekoliko.

Opisujući prvu hipostazu, klijent govori šta vidi na kartici, koja osećanja i emocije su na njemu. Ako osoba prikazana na njemu, prema klijentu, pogleda nekoga, psiholog traži da izabere sa palube osobe koju gleda, šta se može uraditi u zatvorenoj sobi, a zatim opisati. Zatim, psiholog prevodi klijenta u opis karte suprotnog. Zatim pita da li su karte ispravno smještene na stolu ispred njega, ili ako klijent želi promijeniti poziciju. Najčešće, klijent pomiče kartu suprotnog smjera, simbolizirajući njegovu Sjenu.

Psiholog traži od klijenta da analizira interakciju antipod kartica, pitajući da li jedna kartica vidi drugu. Если да, то, как изображенные на них личности относятся друг к другу, нужна ли карта противоположности главной карте, может ли главная карта за что-то поблагодарить свою противоположность, что негативного привносит карта противоположности в жизнь главной карты, если ее хочется отодвинуть.

Если карты не видят друг друга, то, что необходимо изменить в раскладе, чтобы они увиделись. Когда клиент изменяет положение карточек, психолог узнает, что изменилось у главной карты. Kada klijent govori o negativnim kvalitetima antipoda, psiholog sluša, zatim nudi da se te osobine transformišu, zamijeni ih pozitivnim sinonimima, i rezimira, govoreći šta je pozitivno zrno pronađeno, kako glavna kartica može integrirati te kvalitete, kako će se promijeniti, može li se zahvaliti tome da li može zahvaliti. suprotno i kakva osećanja nakon zahvalnosti doživljavaju.

Nakon obavljenog posla, bit će super ako klijent, u ime glavne kartice, govori zahvaljujući antipod kartici za preneseni resurs. Možda će nakon toga klijent ponovo želeti da promeni lokaciju karata na stolu ili čak da zameni neku karticu sa drugom sa špila.

Ova tehnika vam omogućava da izadjete u senku kvalitete pojedinca, kao rezultat toga, klijent se može integrirati, prihvatiti njegovu stranu sjene. Psiholog pita šta klijent osjeća u vezi sa obavljenim poslom, kako su se njegova osjećanja promijenila nakon pomirenja s njegovim ranije izbačenim dijelom.

Pogledajte video: PETER HEAVEN & blue light orchestra - dreams of felicity - poem music card (Maj 2019).