Psihologija i psihijatrija

Ljubavni trougao

Ljubavni trougao je tip odnosa između ljudi, koji implicira romantična osećanja između dva učesnika situacije sa istom osobom (nezavisno jedan od drugog, tajno, otvoreno ili legitimno, u zavisnosti od strukture društva i nivoa razvoja moralnih vrednosti među učesnicima). Otvoreni i priznati trougao može se primijetiti u zemljama i društvima gdje je poligamija prihvaćena kao sredstvo za obiteljski život (primjenjivo i na žene i na žene) ili uz pristanak svih strana za koje je ovaj tip odnosa prihvatljiv. U takvoj situaciji ne pojavljuju se problemi i pitanja o tome kako izvući iz ljudskog trokuta.

Nevolje počinju kada se ovakva vrsta odnosa javlja u društvu, držeći se monogamije, i ima blisku vezu sa konfliktnim situacijama, jer to stanje stvari ne odgovara barem jednoj od strana. Tok takvog konflikta zavisi od uticaja društva i stavova koji se u njemu nalaze, tako da osoba potpuno slobodnih pogleda može, pod jarmom drugih, sakupiti svoje stvari i napustiti trougao, iako je ova situacija prilično prenosiva na njega i negdje je korisna.

Rodne osobine utiču i na daljnje postupke: u trokutima s dvojicom muškaraca sve se brže razvija i propada dovoljno brzo, jer osim genetski otjelovljenog duha rivalstva i borbe za teritorij, muškarci se od djetinjstva odgajaju s uvjerenjem da se ne može oprostiti. I trouglovi sa dve žene su prilično izdržljivi i stabilni, jer ako se niko od njih ne osjeća prignječen (od finansijske do emocionalne podrške), onda niko neće otići. Osim toga, žene su u takvoj situaciji zažalile, što daje sekundarne koristi, a muškarac koji je stalno u laganom osjećaju krivice postaje osjetljiv, velikodušan i pažljiv.

Uzroci ljubavnih trouglova su različiti, kao i lične potrebe svakog od njih. To može uključivati ​​nemogućnost potpunog ispoljavanja sa jednim partnerom, izumiranje osjećaja ili nedostatak nečega u vezi, nesvjesni stavovi, otpor u pronalaženju svih potrebnih osobina u jednoj osobi, želja za bijeg od vlastitog intrapersonalnog sukoba.

Šta da radimo sa ljubavnim trouglom?

Postoji nekoliko opcija za život u situaciji s ljubavnim trokutom, netko pokušava brzo napustiti takve uvjete, a netko namjerno razmišlja o stvaranju trostrukih odnosa, a razlika u ponašanju ovisit će o razlikama u uzrocima stvaranja.

Razlozi za ljubavne trokute mogu biti opravdani nedostatkom sjaja vlastitih života (podjednako će podići nivo adrenalina na takvu osobu, i trokut i alpinizam), i mogu ležati u nastojanju da se smanji prekomjerni stres i spase vlastita duhovna snaga (rastanak sa bivšim partnerom i uspostavljanje kontakta) sa novim - energetski intenzivnim aktivnostima, ali raspodela njihove nervne napetosti između dve osobe obezbeđuje dvostruku i stalnu podršku).

S jedne strane, čini se da je trougao koristan samo jednom učesniku, u stvari, to je prilično stabilna veza, koja pokriva potrebe učesnika. Dakle, pre nego što okrivite svog partnera, slušajte šta vaše lične povrede mogu pokriti takvu situaciju. To može biti strah od uspostavljanja direktnih odnosa sa vašim partnerom, a onda je veoma zgodno biti ljut na transformaciju anksioznosti i užasa vaše sopstvene percepcije sveta o prisutnosti komunikacije treće strane. Ovo može biti nepripremljeno za ozbiljne i smislene odnose, tako da osoba koja je nesvjesno izabrana trenutno nije sposobna da izgradi nešto monumentalno (često se dešava da kada osoba napravi izbor između dva partnera, oboje odlaze, jer sada morate izgraditi pravi odnose, a ne demo verziju, za koju nije bilo interne spremnosti, resursa i iskustva). Ovo može biti nevoljkost da se donose odluke i da bude odgovoran, pogoršava situaciju dok druga dva učesnika ne odluče sve sama (infantilna pozicija izbegavanja).

Ljubavni trougao treba da potiskuje, pre svega, da prouči vaše sopstvene duhovne povrede i resurse kako bi u budućnosti donosili najhranljivije odluke u pogledu energije i mentalnog zdravlja - to može biti odluka da ostanete i nastavite, shvatajući da ćete tokom uništenja izgubiti vrednije stvari, i možda postoji odluka o neposrednoj nezi, kao što je spašavanje sopstvenog života i integritet vaše manifestacije.

Važno je imati na umu da su direktnom i nepromišljenom eliminacijom trećeg učesnika najčešće opcije za posljedice ili razaranje i tandemski odnosi, ili pojavljivanje novog trećeg učesnika. Budući da se sama činjenica pojave trećeg učesnika u vezi događa zbog destabilizacije sistema odnosa, onda treća osoba, preuzimajući dio energije, balansira odnos i dopušta im da se ne raspadaju. Bez rada kroz unutrašnje konflikte, takve situacije će se vratiti, ako ne i pojavljivanje novih ljubavnika, zatim ulazak u živote rodbine i prijatelja, komunikacija kroz djecu - načini da se ne sretnemo direktno sa pravom osobom su beskrajno različiti.

Prilikom razjašnjavanja odnosa kako bi se dalje definisale akcije, razgovarajte ravnopravno, bez obzira na ulogu u kojoj se nalazite. Optužbe, osjećaji krivice i srama, uvrede i poziv na savjest bit će relevantni za vaše susjede, koji će htjeti razgovarati o svim detaljima i donijeti svoje "stručno mišljenje", a trebali bi imati jednak dijalog, jer porodica je sistem i promena u jednom elementu je nemoguća bez promene svega, i svako je uključen u ovu situaciju (svojim postupcima ili neaktivnostima, impulzivnim reakcijama ili uskraćivanjem osećanja).

Savjeti za izlazak iz ljubavnog trokuta

Od odnosa koji ne donose sreću i nemaju perspektivu, uključujući i iz trougla, čak i sa odvratnim blagostanjem unutar situacije, problematično je i izazivaće mnoge poteškoće koje dodaju učesnici procesa i aktueliziraju vlastite unutrašnje demone.

Ali postoje načini kako izaći iz ljubavnog trokuta, za svakog različitog. Za onoga ko je uredio trostruki odnos, vredi odlučiti koji od učesnika mu je najpotrebniji. Situacije mogu biti drugačije i na prvi pogled na kolaps svega, može se ispostaviti da se velika nova ljubav pokazala kao samo strast, ili da stari odnos više nije tu, ili možda na najiskrenijem nivou nijedan od partnera nije potreban. Odlučni, djelujući jasno i namjerno, sjetite se da trokutasti sistem teži dosljednosti, partner iz kojeg se odlučite da napustite može postati izuzetno šarmantan, i može koristiti prijetnje, provokacije i ucjene. Neophodno je pokazati čvrstoću, ostaviti jednom, ne zaboraviti stvari, ne zvati starim pamćenjem, a još više ne trčati od jednog do drugog. Ovo nije gotovo, već samo počinje. Počeće vaše srce, početi će se lapiranje sa izabranim partnerom na novom nivou, prevazilaženje problema poverenja i još mnogo toga.

Za onoga koji je bio prvi redovni partner, bit će relevantno razmisliti o tome da ste vi sami bili profitabilni. Moguće je da ste odavno želeli da okončate ovu vezu, ali niste sebi dozvolili nerazumnu brigu, i možda biste voleli da igrate vodeću ulogu, na osnovu krivice vašeg partnera. Ako odlučite da prekinete ovaj odnos, onda samo odlazite, i ako odlučite da rušite trougao kao vrstu postojanja, a partner vam je još uvek drag i volite vas, onda imate hrabrosti, ne očekujući da će sve ići sam po sebi, i obavestiti vas o svojoj nespremnosti da nastavite u takvoj situaciji. duh. Onda samo treba da sačekate izbor partnera, možda ne u vašu korist, ali ovo će biti izlaz iz trostrukih veza. Važno je da mirno čekate (bez isecanja ruku i hranjenja boršča) i na udaljenosti (živite negde drugde).

Ako ste uključeni u trostruku vezu, onda izdvojite svoje motive. Ako od osobe želite ozbiljne akcije i dalju zajedničku budućnost, trebate napustiti trokut, govoriti mu o vašoj nespremnosti da budete u takvom formatu odnosa. Nakon toga, zaustavljate sve interakcije i čekate određeno vrijeme (razgovarajte unaprijed, na primjer, da osoba ima dvije sedmice da donese odluku i dovrši posao), a onda, u zavisnosti od tog izbora, ili ga sretnete na pragu, ili označite kraj mučnog odnosa . Pokušajte da donesete uravnoteženu odluku, i ne odbacujte situaciju, pogledajte svog partnera kao osobu koja vas neprestano drži, a druga u ljubavi, razmislite da li će se situacija promeniti fundamentalno ili ćete igrati drugačiju ulogu u istom trouglastom obliku.

Bez obzira u kojoj ste ulozi, jedina stvar koja ostaje podjednako važna za sve je da ako postoji netolerancija i istinska želja da se napusti (a ne ilustrativni manipulativni učinak, da bi se povećao njegov značaj), treba da postupite što je prije moguće. Trouglasti sistemi usporavaju sa svojom stabilnošću, i sa svakim dodatnim danom provedenim tamo, mogućnost napuštanja trougla će se smanjiti, a odlučnost će početi da isparava u zraku. Neće biti lako, biće teško, bolno i neshvatljivo kako dalje živjeti, ali ove rane se mogu lizati, sile se mogu obnoviti, a životne smjernice se mogu naći ako usmjerite energiju ne na samouništenje (u pokušaju da pijete alkohol sa tugom), već na samospoznaju. Nastavljajući da budemo u takvoj vezi, u ovom trenutku štedite energiju, izbegavajući donošenje odluka, razjašnjavanje veza, možda skandal, ali i time osuđujući sebe na energiju i mentalno razaranje, jer energija jednostavno traje tri puta više nego kompleksna, ali otvoreni tandem.

Pogledajte video: Ljubavni trougao - Sloba Radanović, Kristina Kija Kockar, Luna Đogani (Avgust 2019).