Regresija - To je način zaštite kada psiha pribegava povratku u djetinjasto stanje kako bi se smanjila tjeskoba ili riješio sukob. Shodno tome, dečji model ponašanja ispada da je nezreo, manje efikasan i teško se prilagođava. U isto vrijeme, često uzrokuje stanje roditelja prema drugima, nesvjesnu želju da se brine o tome da li je to slabija ili manjkava osoba. Me | utim, mehanizam regresije nije uklju ~ en samo u interpersonalnu interakciju, on ga moʻe aktivirati i sam sa sobom, u unutra {njoj psiholo {koj realnosti, jer mu se dje ~ iji model ponašanja ~ ini sigurnijim i smiruju} im.

Šta je regresija u psihologiji?

Regresija je povratak ranijim oblicima ponašanja. Ona proizlazi iz činjenice da sadašnje, zrelo ponašanje osobe nema sposobnost da ostvari željene ciljeve. Na primjer, djevojka ne može uvjeriti svog čovjeka u činjenicu. Šta je izabrala? Često su to suze, i plač, koje nisu racionalan način rješavanja situacije, to je način na koji je u djetinjstvu privukla pažnju i postigla ono što je htjela.

Sportisti koji se bave borilačkim vještinama i uče mnogo tehnika u dvorani, ulazeći u ring, koriste samo nekoliko tehnika regresije, što je zbog frustracije, stresa, u kojem se ljudi vraćaju na najučinkovitije rane oblike ponašanja koje ga nikada nisu iznevjerile. Iako je njihova djelotvornost vrlo kontroverzno pitanje, zapravo bi bilo prikladnije koristiti druge oblike ponašanja. Ali postoje vještine koje se nalaze u osnovi psihe, kako kažu, "na potkorteksu", u koje se lako vraćaju, a to se događa nesvjesno. To ne rješava problem, već privremeno smiruje osobu, smanjuje mu anksioznost.

Svako čuva od djetinjstva uspomene na ugodne trenutke, lako rješavanje problema i barem jednom pomislio da se vrati u djetinjstvo. Ličnosti koje koriste regresiju kao dominantni odbrambeni mehanizam kada postanu životna strategija nazivaju se infantilnim, a dugoročna regresija u psihologiji je sinonim za infantilizam.

Regresiju kao fenomen prvi je opisao Freud. Freudovska regresija je odbacivanje progresivnog kretanja želje prema akciji, povratak na slike ili halucinacije. Frojdova regresija se takođe nalazi u snovima i neurozama, u kojima je smatrao povratak arhaičnim životnim oblicima, individualnim i filogenetskim.

Regresioni - odbrambeni mehanizam

Regresija u psihologiji je odbrambeni mehanizam koji se razvija kada sam slab u ličnosti, to je nezrela ličnost koja najčešće poseže za regresijom, jer joj je ova metoda najbliža i ne zahteva dodatne napore.

U regresiji, osoba traži nesvesno okupljanje, potpunu udobnost i zadovoljstvo, koje je primio od svoje majke. Odsustvo potrebe da se ulažu napori, isprobavaju nove strategije za sprovođenje, uz nedostatak energije i inercije ličnosti, čine regresiju pristupačnim i jednostavnim načinom prilagođavanja. Drugo pitanje je da je adaptacija teška i da se na kraju ispostavi da je nepotpuna. Izgraditi zreli odnos sa drugima sa dominantnom regresivnom zaštitom, infantilizam postaje nemoguć. Interakcija je izgrađena samo ako partner ima komplementarnu strategiju, aktivno stanje roditelja, odnos onda više sliči simbiozi između djece i roditelja.

Jača, stenična osoba pribegava regresiji samo kada su drugi obrambeni mehanizmi bili neefikasni, i došlo je stanje frustracije. Regresija u ovom slučaju, najčešće parcijalna i kratkotrajna, vraćajući se dječjim oblicima zadovoljenja potreba i dobivši željeni iscjedak, smanjujući stres, ličnost se vraća na druge vrste zaštite. Stoga, utvrđujući da regresija već dugo dominira u arsenalu odbrane, treba obratiti pažnju na razvoj ličnosti, prepoznajući njenu nezrelost. Karakterom dominiraju karakteristike kao što su zavisnost od drugih i njihovo mišljenje, nedostatak nezavisnosti, laka sugestivnost i prepuštanje uticaju drugih, nedostatak dubokih stabilnih interesa, brza promena raspoloženja, suza, dodir, nesposobnost da se dovede do kraja, neodgovornost i strah od budućnosti. U ekstremnim slučajevima, to se može izraziti u parazitizmu, zloupotrebi alkohola, ovisnosti o opojnim drogama.

Regresija u psihologiji - primjeri

Česti primjer regresije kao preokreta, u prošlosti, do ranijih obrazaca, je ponašanje starijeg djeteta pri rođenju mlađeg. Starješina postaje teško da izdrži da se drugi objekt pojavi za roditeljsku ljubav, i on počne da plače i ponaša se, kao i prije nekoliko godina, može početi puzati u kolica, uzeti odjeću, bradavicu i zveckanje mlađeg, jesti hranu, urlati, puzati, predstavljati hranu, urlati, puzati, predstavljati hranu od djeteta. Često se čak i vraća na nevoljno mokrenje. To mu pomaže da se nosi sa napetošću, ljutnjom i ljubomorom koji su se pojavili u vezi sa konkurencijom, "izdajom" roditelja, da privuče pažnju na njega tako da bude voljen kao beba. Čini se da je starije dijete u ovoj situaciji zaboravilo na njega, iako mu je u istoj dobi obično posvećivana jednaka pažnja.

Redovne dječje bolesti također mogu govoriti o potrebi za roditeljskom pažnjom, s nespremnošću da se ide u vrtić ili školu, brzo se pojavljuju simptomi prehlade, au zanemarenim situacijama razvijaju se ozbiljne hronične bolesti koje imaju psihosomatsku prirodu. Češće je pokazati Vašem djetetu svoju ljubav, a ako je razlog loših odnosa u dječjem timu da razgovaraju o tome ili promijene vrtić ili školu.

Isto se može dogoditi i sa odraslom osobom kada se razboli. Niska temperatura se doživljava kao ozbiljna, ozbiljna bolest koja se nesvjesno može pokazati drugima kako bi dobili punu brigu i pažnju koju odrasli pamte od djetinjstva. To je ono što psihologija tretira kao sekundarni dobitak.

Somatizacija se može pojaviti i ovdje, kada se sama bolest javlja zbog potrebe da se smanji psihički stres, kao da se vraća u djetinjstvo i uzme pauzu. Ako je stvarni uzrok bolesti regresija, izlječenje postaje veoma teško, trud liječnika često ne donosi željene rezultate, bolest može promijeniti svoj oblik ili čak preći na drugu, pokazujući visoku otpornost na različite medicinske intervencije, razvija se hipohondrija. Pravovremena uspješna dijagnostika psihološkog uzroka bolesti omogućuje ne samo da ide u pravom smjeru za oporavak, već i održava fizičko zdravlje pacijenta.

U drugim slučajevima, umorna odrasla osoba može početi cviliti kao dijete, gaziti nogu ili se uvrijediti, znati tko, okrenuti se i otići. To uključuje inkontinenciju u emocijama, koju djeca često opraštaju, pobunu protiv vlasti, haotično ponašanje, ljubav prema brzoj i neopreznoj vožnji, bez razmišljanja o posljedicama. U situacijama preopterećenja, skoro svi su bili u iskušenju da se umotaju u deku, jedu slatkiše i gledaju crtane filmove. Neki odrasli za život zadržavaju ljubav prema dječjoj animaciji, nose odjeću u djetinjastom stilu, igraju igre. Kompjuterska ovisnost je također povezana s regresivnim odstupanjem od odrasle stvarnosti u dječjem svijetu na ekranu, na koji je osoba korištena dok je još bila dijete.

Primjeri regresije u psihologiji. Psiholozi često posmatraju regresiju sa svojim klijentima za savjetovanje. Čim psiholog i klijent prilaze super-važnom za poslednje pitanje koje treba da se odluči, klijent često ne uspeva da izdrži ovo emocionalno preopterećenje i počne da se zafrkava: kovitlati kosu na nosu, skinuti se i igrati se sa prstenom, zavrteti na stolici, šaliti se. Regresija u ponašanju djeteta vuče osobu natrag kako bi se smanjio kritični nivo stresa, a psiholog mora pratiti ovo i raditi s klijentom.

Regresivni povratak u djetinjstvo je uobičajen za gotovo sve ljude u situaciji u kojoj se željeni mogu dobiti od nekog bliskog. Tako dijete počne moliti za slatkiše od majke djetinjastijim glasom, hirovitim i gnječavim na sažaljenje. I žena može da uđe, zamolivši svog supruga, na primer, da joj kupi haljinu, nesvesno aktivirajući ponašanje male devojčice. Muž može tražiti pecanje s prijateljima, obećavajući mu dobro ponašanje, kao dječak.

Sklonost misticizmu je često i regresivna odbrana, kada osoba ne želi da shvati stvarne uzroke onoga što se dešava, što će zahtijevati napore i odgovornost za rješavanje problema, ali, na primjer, opravdava složenost nametnute štete ili opšteg prokletstva.

Regresija često pronalazi izraz u preokretima ranijim psihoseksualnim oblicima razvoja, što je povezano sa pojavom neuroze. U slučaju regresije libida u potpunosti, genitalnost se zamjenjuje prvobitnim sredstvima ispoljavanja seksualnosti, odakle se razvijaju analno-sadističke ili incestuozne tendencije, biseksualnost, narcisoidnost.

Marketinški stručnjaci često pribjegavaju mehanizmima regresije, stvarajući u reklamnim uslovima preduvjete za emocionalni povratak dječjem osjećaju potpune udobnosti, potpunog promišljanja i kontrole od strane proizvođača njihovih proizvoda, stjecanjem koje osoba može, kao, uroniti u idealnu stvarnost.

Pogledajte video: BALKAN INFO: Predrag Petković - Regresija nas može vratiti u prošle živote, ja se bavim time! (Novembar 2019).

Загрузка...