Psihologija i psihijatrija

Kako se rastati s mužem

Važan korak razdvajanja mora biti osmišljen ne samo sa stanovišta sopstvene bezbednosti, već i zato što je bolje napraviti ozbiljne promene kada se bilo koji pokušaj da se sačuva postojeći odnos propadne. Mnogi pokušavaju da se rastave sa svojim mužem bez skandala, drugi više vole da ostavljaju naglaske na materijalnoj strani i dobijaju više koristi - bez obzira na razloge za odabir oproštaja, bolje je ne raditi ovaj proces, vođen isključivo emocionalnim prenaponima. Vredi razmisliti ne samo o tome kako se razdvojiti od muža, već i moralna pitanja vezana za formulaciju govora, kao i prilično svakodnevna pitanja o tome gdje će netko spavati sljedeće noći, kako osigurati sebe i što reći djeci.

Savet psihologa kako da se rastanete sa svojim mužem

Negativi koji se dobiju tokom postupka razvoda mogu traumatično da utiču na sav kasniji život, prisjećajući se bola i povjerenja u svijet. Psiholozi daju neke savjete o tome kako se sigurno smiriti sa mužem, pružajući minimalnu štetu njegovoj i njegovoj vlastitoj psihi. U početku je potrebno utvrditi da li je odluku donijela sama žena, zatim iz pozicije i razumijevanja da se sve događa, jer se moraju pronaći potrebne riječi i države. A ako postoji čak i malo žaljenja, onda ne treba tražiti opcije kako da se rastanete sa svojim izmenjenim suprugom, i pokušavate da potražite tačke kontakta i snage za oproštaj, baš kao i razbijanje porodičnih veza zbog loših navika ili malih mana nema smisla ako prošlo je fazu razgovora o onome što se dešava i pronalaženju opcija za uspješno rješenje.

Ne čekajte radosnu percepciju ove vijesti, čovjek ne voli kad mu potrebne diktiraju potrebne akcije i da će se sa svom snagom oduprijeti onome što se događa. Vi znate da supružnik ima eksplozivnu prirodu - skupljajte stvari i vadite ih dok nije kod kuće i vodite razgovor na neutralnoj teritoriji. To će vam pružiti zaštitu i mogućnost da odete bez povreda i ucjena. Bojite se da ćete dugo biti uvjereni, ne želite vidjeti muške suze, a zatim pokazati rigidnost pozicije od prvih riječi razgovora.

Uvek možete da sakupite njegove stvari i promenite brave, zaustavite komunikaciju na fizičkom nivou, jedina stvar je da pazite da ne kršite pravne norme.

Razmotrite opcije kako da se na dobar način razdvojite od svog muža, jer vam je ta osoba bila draga i možda još ima topla osećanja prema vama. Govorite iskreno i otvoreno, i ne pretjerujte - sve vreme koje vam je potrebno treba potrošiti samo da bi se osiguralo da je odluka ispravna, a preostala kašnjenja samo će pogoršati situaciju. Obavezno objasnite svom mužu razloge za odlazak, poslušajte njegove tvrdnje i eventualne prijedloge za promjenu situacije. Ako se na početku uključite u dijalog, onda se razvod može završiti, donoseći novi krug razvoja u odnos.

Bezbolno

Apsolutno bezbolan prekid odnosa moguć je kada ljudi postanu toliko ravnodušni jedni prema drugima da je gubitak partnera uporediv sa nestankom uobičajenog jastuka. U svim drugim slučajevima bol će biti prisutan, i to ne samo za bivšeg muža, već i za ženu koja je odlučila prekinuti vezu, jer je psiha prisiljena da se potpuno ponovo izgradi na drugi način života, promijeni navike koje su se razvile tokom godina i popuni prazninu koja se pojavila nakon rastanka.

Možete se rastati sa mužem i smanjiti broj neugodnih iskustava ako sve uradite brzo, čim shvatite da više niste na putu. Ne bi trebalo da rastegnete ispovest, ne govorite sa nagovještajem ili pokušavate prisiliti supružnika da ode sa svojim vlastitim postupcima - tako se nastavlja agonija, koja ne donosi ni rješenje situacije ni mogućnost mirne komunikacije nakon toga. Pobrinite se da se važan razgovor ne podudara sa bilo kakvim značajnim datumom, na primjer, rođendanom ili vašim angažmanom, malo prilagođenim i radnim događajima, jer će korporacija ugasiti vaš moral i neće vam dopustiti da vas omete.

Govorite iskreno, ne pokušavajući da razveselite svog muža i ostavite njegovo samopoštovanje na visini, jer nakon priča on je divan, pitanje je zašto će razdvajanje pulsirati u mojoj glavi sve vrijeme i neće naći odgovor. Smilujte se, ne slažući se sa ponudom da ponovo pokušate, jer tamo gdje je već došlo do odluke o raskidu odnosa, ne može biti potpunog povjerenja, ljudi se ne mijenjaju radikalno, ali se broj zahtjeva i neispunjenih očekivanja može značajno povećati. Ako želite da izgladite neugodne trenutke, onda naprezajte pamćenje i pronađite ono što je vredno zahvaliti ovom čovjeku, jer ga niste izabrali za ništa, to znači da je bilo mnogo dobro učinjeno. Govorite o pravim uzrocima jaza, tako da ćete zaštititi osobu od mučnih misli u potrazi za vlastitim nedostacima, i na kraju ćete možda čak i čuti zahvalnost za vašu otvorenost.

Ostanite prijatelji

Mogućnost normalne komunikacije, razvedenih bivših supružnika, neophodna je u mnogim situacijama, posebno je akutna ako postoji dijete ili zajednički posao, kao i bilo koje druge opcije koje povezuju život i sudbinu sa periodičnom, ali stalnom interakcijom.

Da bi ostala prijateljica sa svojim mužem, neophodno je da se razdvajanje odvija mirno. Uklonite veoma uvredljive reči, nemojte koristiti svoje znanje o bolesnim mjestima, izbjegavajte ucjenu, nasilje i bilo kakve antiduhovne akcije. Naravno, u procesu razgovora o razvodu, veoma interesantni detalji mogu nastati ne samo o ličnosti sopstvenog bračnog partnera, već io tajnim poslovima, onda se odluka o prijateljstvu može revidirati, ali u početku sjediti za stolom mirnih pregovora.

Ne očekujte prijateljsku komunikaciju odmah nakon raspuštanja braka, jer će um prirodno percipirati bivšeg kao srodnu dušu. Osećajima je potrebno vreme da se ohlade i preoblikuju, pa pokušajte da živite u različitim oblastima ili barem na neko vreme ako je nemoguće organizovati novu teritoriju sa minimalnim sastancima. Ne zovi i ne piši prvi put, takođe ne treba pozivati ​​na praznike i čestitati na svim vrstama događaja, bolje je čak i nestati, a tek onda postepeno pojaviti i izgraditi novu komunikaciju.

Kada se ponovo uspostavi komunikacija, pobrinite se da u vašoj interakciji postoji minimum fizičkih kontakata, okupljanja u udobnim kafićima sa polu-svetlom, a još više u kuhinji i drugim, skoro romantičnim trenucima. Pogotovo ako je jedan od supružnika još uvijek samac. Što više ovakvih susreta imate u interakciji, veća je šansa da će se bivši supružnici pretvoriti u prave ljubavnike koji su prisiljeni da kriju svoju vezu. Ako je bivši suprug već uspeo da stekne novu strast, onda je poštuj, jer se prijateljstvo ne može graditi tamo gdje je ljubomora.

Ako ne želi

Razvod je teško izdati ako je jedna od strana protiv takve odluke. Muž može napraviti aferu, povezati rođake, ucjenjivati ​​djecu ili uopće odbiti dati pristanak. Pravno, postoji procedura koja dozvoljava razvod i bez pristanka druge strane, jedino što će potrajati mnogo vremena i više živaca će biti potrošeno, ali na kraju ćete dobiti razvod na silu.

Da se rastanete sa svojim mužem, ako on to ne želi, morate izbjegavati optužbe i sažaljenje, pretjeranu zahvalnost i pohvale. Vaš cilj je da eliminišete bilo kakve polarne emocije, kako ne biste naduvali njegovo stanje, već da provedete čitav postupak što je moguće mirnije. Da bi se ispravno uticao na protivnika koji se opire, potrebno je unaprijed izabrati ispravne formulacije, ali i vježbati. Poslušajte kako izgovarate ključne fraze, razmišljate o svojim odgovorima na neočekivana pitanja i najvažnije argumente za njegovu upornu ponudu da ostanete zajedno.

Za komunikaciju je bolje izabrati neutralno mjesto koje vam omogućava da kontrolišete emocionalne manifestacije (kod ljudi obično bolje kontroliramo naše epidemije), kao i fizičke prepreke (prisilno zadržavanje). Kada shvatite da nećete biti pušteni, postoji priprema za napredak u organizaciji mesta gde ćete živeti u budućnosti i izvoza stvari dok on nije kod kuće. Možda ćete morati angažovati podršku nekoliko prijatelja. Ako ništa nije pomoglo i on je blokirao sve načine povlačenja, onda možete početi da se suprotstavljate u porodici - flertujte sa drugim muškarcima, razgovarajte sa strancima, koristite posebnu policu u frižideru, odvojenu tubu za zube, kupite sopstveni hleb, itd. Što više bude demonstracije da odlazite, čak i ako se ne oslobodi, brže će razmišljati o uzaludnosti svojih postupaka.

Ako te ne voli

Pitanje rastanka u odsustvu ljubavi s jedne strane je apsurdno, jer zbog čega se odnos, ne zadovoljavajući nekoga od učesnika, sa druge strane, javlja vrlo često. Tokom razvoda mogu nastati ideje da je moguće živjeti s nekim tko je hladan - to je samo strah od usamljenosti, a ne želja za sretnim životom. To jest, kada se postavlja pitanje da li da se to uradi, odgovor je nedvosmislen - da, neophodno je razvesti se sa nekim ko vam se ne dopada, ostaje samo da se reše druga pitanja koja ih drže do tih odnosa. Za neke, ovo su djeca, za druge bogatstvo i uobičajeni standard života, za koji možete biti strpljivi, ali pitanje koliko duhovne snage ostaje.

Nema saveta o tome kako da se razvede čovek koji vas ne voli, jer obično nema problema sa tim. Bez posebne ljubavi, osoba se lako slaže sa raspuštanjem braka. Pokušavajući da izaberete tekst takođe nije naročito potrebno, samo kažete razlog nedostatka ljubavi, prilično je teško promeniti, nemoguće je igrati ili varati. Poteškoće nastaju samo kada muškarac bez osjećaja drži ženu sa svojom ženom zbog statusa, davanja ili udobnosti u kući, onda je malo vjerojatno da će se lako složiti da vas pusti, ali njegovo ponašanje će biti diktirano interesom potrošača.

Možete se rastati sa svojim suprugom ako vas ne voli tako što mu dajete garancije za buduću pogodnost - to su web-lokacije sa servisnim osobljem i obećanje da ćete organizirati lijep rastanak tako da njegova poslovna reputacija ne trpi.

Kada muškarac ne voli ženu i nastavlja da je drži blizu svoje volje i nema mogućnosti za njegu, onda je sasvim moguće potražiti pomoć od agencija za sprovođenje zakona, jer se takva situacija tumači kao nasilje nad osobom i njenom slobodom. Postoje prikladne opcije za prijavljivanje na specijalizovane socijalne usluge za žrtve nasilja u porodici ili redovno bekstvo prijateljima sa prikupljenim stvarima, kao i registracija razvoda putem prinudnog suda.

Pogledajte video: EKSKLUZIVNO! OKONČALA BRAK SA 15 GODINA MLAĐIM SPORTISTOM: Goga Sekulić ostavila muža! (Jun 2019).