Sugestija - To je proces izlaganja jedne osobe podsvijesti drugog, u kojoj se izvodi nekritička percepcija posljednjih nametnutih stavova. Sugestija je posebno formirana emocionalna ili verbalna konstrukcija. Psihološka sugestija blokira razmišljanje osobe i mijenja njegovo ponašanje. Mnogi ljudi su čvrsto uvjereni da samo oni kontroliraju svoje ponašanje i vlastite misli. Međutim, mnogi stručnjaci tvrde i tvrde da postoje takve pojave: sugestija, telepatija, hipnoza. Pomoću ovih tehnika neki ljudi utiču na druge, usađujući im svoje misli i želje. Nijedna sfera ljudske aktivnosti ne može bez sugestije, mnogi procesi društva nastaju samo zahvaljujući tome.

Sugestija po osobi se javlja u komunikaciji, obrazovanju, radu, odnosima. Ponekad se ovaj proces uticaja na osobu koristi sa plaćenom svrhom, korist, psihološka sugestija se koristi za pomoćnu terapiju, na primer, kada se koristi samo-sugestija stavova o dobrobiti.

Zajedno sa konceptom sugestije, koristi se termin sugestija, a osoba koja koristi prijedlog naziva se sugestor.

Umjetnost sugestije uključuje posjedovanje verbalnih i neverbalnih metoda utjecaja. Često osoba ne shvata da kada komuniciraju, oni su pogođeni nametanjem svojih emocija, raspoloženja i mišljenja.

Moć sugestije se množi sa ponovljenim ponavljanjem uticaja. Nekoliko puta je potrebno ponavljati informacije koje se predlažu osobi, jer od prvog puta neće moći da je zapamti i da je shvati kao odgovarajuću informaciju.

Snaga procesa uticaja zavisi od nekoliko faktora: raspoloženja nadahnutog, njegove emocionalne čvrstoće, prirode uticaja, uslova držanja, kredibiliteta inspirisanog, usklađenosti pojedinca, prirodnih katastrofa i drugih faktora.

Ova sugestija, tehnika metode zasniva se na spremnosti pojedinca na podsvjesnom nivou da prihvati prenesenu informaciju, pa je često djelotvornija od metode uvjeravanja, koja se temelji na logičkim dokazima.

Psihološka sugestija usađuje tuđe ideje i misli, osjećanja, pa čak i senzacije, bez upotrebe bilo kakvih dokaza ili logičkih objašnjenja. Pojedinci koji se manifestuju kao duhovno slabi, plahi, strašljivi i stidljivi, oni koji nekritički opažaju druge, previše lakovjerni i domišljati, skloni su ovisnosti o drugima, veoma su izloženi ovom procesu utjecaja.

Jake ličnosti, proaktivne, energične, aktivne u poslovanju teško je smisliti; arogantan i ponosan; nedruštven i mračan; ekscentričan; previše iskren; ne zavisi od drugih ili ima nekoga u svojoj zavisnosti.

Sljedeći faktori će doprinijeti prijedlogu:

- moć autoriteta izvora informacija;

- unutrašnja zavisnost;

- preopterećenost i psihofizičko iscrpljivanje objekta;

- psihološka napetost;

- kategoričke izjave;

- neočekivana informacija o poruci;

- ponavljanje ponovljenih poruka;

- specifična emocionalnost i apsolutna logičnost predlagača;

- mentalni poremećaji ili osobine pojedinca (psihopatija, sujevernost, manija, narkomanija).

Sugestija osobi se ne može ostvariti ako interne barijere ometaju njeno sprovođenje, među njima:

- kritičko-logično - osoba odbacuje ono što smatra logičnim kao neosnovanim;

- intuitivno-afektivno - pojedinac ne opaža informaciju koja ne izaziva podsvjesno povjerenje;

- etički - osoba ne prihvata materijal koji je u suprotnosti sa njegovim moralnim i etičkim zakonima.

Prevazilaženje opisanih barijera ne podrazumijeva fokusiranje na njihovu eliminaciju, već prilagođavanje. Na primer, da bi se uticalo na pojedinca sa malim intelektom, potrebno je kombinovati uticaje sa jakim negativnim emocijama, ako je ta ličnost intelektualno razvijena, a zatim koristiti pozitivne emocije.

Ako je objekat nesiguran ili depresivan, najbolje je pristupiti mu zapovjednim tonom, koristeći geste i izraze lica.

Sugestija misli

Često, najbliže okruženje može, od najdobronamjernijih motiva, koristiti sugestiju o osobi, i natjerati ga da misli da je ova percepcija njegova vlastita.

Kada je izložena, apsolutno nije potrebno koristiti samo verbalni ili taktilni kontakt da bi se osobi nametnula informacija, to možete učiniti čak i iz daljine.

Sugestija čovjeku, za razliku od supresivnih fenomena koje moderni mistici tvrde da su stvarni, objektivna je činjenica stvarnosti. Naučnici ga zovu hipnoza. Hipnoza može promijeniti stanje svijesti. Osoba koja je u snažnom stanju ili, naprotiv, u stanju spavanja, teško je hipnotizirati. Da bi hipnotička sugestija djelovala, neophodno je da pojedinac bude u stanju pospanosti ili transa. Svijest u ovom srednjem stanju stiče specifična svojstva. Pojedinac oštro smanjuje stepen kritičnosti svijesti, slabi mehanizam formiranja kritičke procjene materijala koji dolazi izvana i proces filtriranja podataka koji se ne slaže s njegovim iskustvom, uvjerenjima, zakonima logike, navikama, predrasudama, dakle, percipiraće sve što će mu biti rečeno .

I u ovom stanju se povećava uticaj mašte i fantazije na svesne procese. Stvari koje su ranije mogle biti regulisane logičkim mehanizmima sada počinju da se pokoravaju samo emocionalnoj percepciji, tako da ako su sve odluke donesene, vođene isključivo kriterijumima ispravno ili ne, to je korisno - neprofitabilno, sada se menjaju: kao i ne vole. Zato će glavnu ulogu ovde odigrati ličnost inspirativnog hipnotizera i nivo poverenja.

Isprva, hipnotički proces uticaja se smatrao oruđem, zahvaljujući kome je dozvoljeno da inspiriše osobu bilo čime, bilo kakvim mislima. Postepeno, psihoterapeuti koji su praktikovali hipnozu došli su do zaključka da bi hipnotička sugestija bila efikasna ako bi inspirisana informacija odgovarala potrebama osobe.

Ako su usađene misli kontradiktorne potrebama i stavovima ličnosti, onda se može razviti unutrašnji konflikt, depresija, nervni slom, slom. U vezi sa mogućim posledicama, hipnotička sugestija se koristi samo kroz upotrebu eriksonske hipnoze, u kojoj se ne ulivaju gotove odluke i misli. Pacijent je u stanju da se ušulja u sopstvenu podsvest, da pronađe uzrok ličnih problema i, zahvaljujući iskusnom lekaru, da pronađe njihovo rešenje.

Predlozi misli će imati pozitivne rezultate ako se pridržavate određenih pravila. Dakle, objekat uticaja mora ostati u tom stanju sve do zatvaranja kritičkog mišljenja i trezvene logičke analize informacija.

Osoba koja izvodi prijedloge misli mora vjerovati u informacije koje subjekt podvlači. Ako on to ne može, onda nadahnuti ne može vjerovati i proces će biti neuspješan. Takođe, inspirisani ne bi trebalo da osećaju nezadovoljstvo samim sobom u procesu sesije uticaja, u suprotnom rezultat se ne postiže. Neophodno je ispuniti sva ova obećanja koja se predlažu. Da biste poboljšali svoju umetnost sugestije morate često trenirati.

Sadržaj svesti podložan uticaju ima opsesivni karakter u budućnosti i teško ga je ispraviti, jer je to kombinacija nadahnutih misli i emocija. Sugestija, kao komponenta normalne komunikacije, može da deluje i kao posebno organizovana komunikacija, koja obezbeđuje nekritičku percepciju tražene informacije.

Sugestija grupe je jedan od faktora u formiranju konformiteta (tendencija pojedinca da se ponaša kao većina). To se postiže verbalnim načinima: riječima, intonacijom, tonom; i neverbalni načini: držanje, radnje, izrazi lica, gestovi. Pojedinac koji nema jaku volju i samopouzdanje će pratiti naznačene postupke i opažati sve misli koje mu dolaze.

Sugestija je oduševljenje odjednom tri uzastopna procesa. Prvi proces je uvođenje potrebnog programa ponašanja, koji se prenosi sa jedne osobe na drugu, ili na masu. Ovde se aktivira samo-sugestija, što znači da su izvođač programa i njegov izvor ujedinjeni.

Drugi proces se sastoji od psihofizioloških procesa u mozgu i mehanizama koji osiguravaju provedbu prethodno cijepljenog programa.

Treći proces je prelazak psiho-nervnog procesa u izvršni sistem. Percepcija, ponašanje, tjelesne funkcije čine prethodno vakcinisani program. Samo-sugestija je završena pretvaranjem programa u akciju.

Sugestija se mora shvatiti kao prirodna mentalna manifestacija, koja može biti pozitivna ili negativna. Negativ se aktivno koristi od strane pojedinaca koji imaju kriminalni pogled na svijet, a koji zaista imaju puno, ako je to dopunjeno činjenicom da gotovo svaki pojedinac ima svoju poziciju i pogled na različite stvari, ima svoje odgovore na pitanja, dakle, načine za postizanje rezultati su naznačeni u podsvijesti.

Ljudska psiha je dizajnirana tako da svako ima svoju tajnu. Prema tome, ako osoba ima tajnu, onda mora postojati cilj. Na izbor ovog cilja utiču inteligencija, iskustvo, nivo obrazovanja, sklonosti, društvena okolina.

Tajna želja i svrha prisutni su u nesvjesnom području psihe pojedinca, gdje se čuvaju do određenog vremena ili uopće ne ostvaruju. Međutim, ako materijal sada nije realizovan od strane psihe, to ne znači da uopšte ne postoji. Samo analizom akcija i reči osobe može se shvatiti njegova istinska namjera. I sama psiha zamjenjuje posebno neugodne situacije u nesvjesnom području, a kada ih je moguće izvaditi odatle, one odmah nestaju. Na ovim idejama izgrađene su mnoge psihoterapijske oblasti, posebno psihoanaliza.

Metode prijedloga

Da podstakne osobu na željenu akciju, blokirajući neželjeno ponašanje ili način razmišljanja; Brzo širenje glasina i neophodne informacije su bile potrebne za predlaganje metoda.

Vrste sugestija imaju nekoliko klasifikacija, u jednoj od njih se razlikuju: verbalne, neverbalne, nenamjerne i namjerne.

Verbalni uticaj se ostvaruje uz pomoć verbalnih formulacija.

Neverbalna sugestija se sprovodi bez reči, kroz intonacije, položaje i stavove. Neverbalni efekti imaju tri podvrste: katalepsiju, pauzu i levitaciju.

Intencionalna sugestija je kada sugestor, nemajući specifične ciljeve da nadahnjuje nešto predmetu utjecaja, ne čini svjesne napore za to. Ova vrsta uticaja je efektivna kada je objekat interno lociran na evocirane informacije.

Namerna sugestija je kada sugestor ima cilj udara i jasno razume šta će inspirisati i primenjivati ​​sve korake da bi postigao cilj.

Vrste sugestija o sadržaju: pozitivne - omogućuju postizanje pozitivnih promjena u stanju objekta, njegovom karakteru, emocijama i ponašanju.

Negativna sugestija - je psihološki uticaj negativne prirode, nakon čega se javljaju negativna stanja, akcije, svojstva i osećanja.

Neki majstori razlikuju sljedeće tipove prijedloga:

- uticaj kada je klijent budan, kada je njegova svest prilično aktivna;

- u opuštenom stanju pojedinca, u kojem postoji mišićna i psihološka relaksacija;

- hipnotička sugestija, u kojoj je predmet utjecaja u izmijenjenom psihofiziološkom stanju;

- mentalna sugestija, sprovedena bez direktnog kontakta sa osobom;

- metafizička sugestija je kombinacija razgovora o stvarnosti „ja“ ličnosti i nedjeljivosti Univerzuma s misaonim procesom utjecaja. Ova metoda se koristi za mentalni ili fizički tretman klijenta.

Postoje i drugi tipovi sugestije: pritisak, snažno uvjeravanje, emocionalno-voljni utjecaj.

Indirektni predlozi su takav uticaj, u kojem pojedinac ima svoj izbor da odbaci ili još prihvati uticaj. Takav uticaj je neophodan za pravac delovanja, emocija i misli osobe u pravcu koji pokušava da izbegne. Indirektni prijedlozi su podijeljeni u sljedeće vrste:

- redoslijed usvajanja: kada predlagač navede izjave koje pojedinac vidi, a na kraju popisivanja izgovara se instalacija, koja se mora prihvatiti;

- implikacija: predlagač čvrsto govori o mogućim posljedicama, a klijent se prilagođava predviđenom rezultatu;

- dvostruki paket: od klijenta se traži da napravi jedan izbor između dvije slične opcije;

- sugestija, u kojoj je predlagač iznio listu mogućih opcija za situaciju, dok je izgubio najznačajniji događaj. Nakon toga, pažnja pojedinca se najviše privlači njemu i on svoju svijest fiksira na određeni aspekt.

Hipnotička sugestija je takav uticaj koji klijenta uranja u stanje promenjene svesti. Osoba uz pomoć manipulatora sugestora produbljuje se u hipnotički san, i dok je u stanju ovog sna, on živo reaguje na izjave hipnotizera. Ne postoji kritička procjena informacija, tako da timovi prolaze u samu podsvijest, preskakujući svjesnu analizu. Zatim postoji uticaj na ponašanje, zdravlje i psiho-emocionalno stanje.

Prema drugoj klasifikaciji, postoje sljedeće vrste prijedloga:

- mehanički: iznad klijenta, uticaj se ostvaruje kroz stvari i fenomene koji imaju monotono dejstvo (zvuk, svetlo);

- mentalni prijedlog, isti kao i verbalni - utjecaj riječi;

- magnetna sugestija - zasnovana na upotrebi terapijskog magnetizma.

Stručnjaci smatraju da se najbolji efekat postiže kombinacijom magnetnih i mentalnih efekata.

Psihološka sugestija izdvaja se odvojeno od drugih vrsta, često je povezana sa svakodnevnim sugestijama. U psihološkoj sugestiji koristi se poseban psihološki uticaj sugestora na stimulator, koji koristi verbalna i neverbalna sredstva komunikacije. Kvalitet argumenta sugestije nije toliko visok, kritičnost misli šogera je mala. Ispostavlja se da sugestivni korisnik ulazi u slabe argumente sugestora i pripisuje ih svojim, ne tražeći dokaze za to. Ovde sugestor nije toliko izložen izvoru, formi sugestije i sadržaju, kao ličnosti sugestora, koja izaziva bezuslovno povjerenje.

Stavovi koji su inspirisani sugestorima i položeni u podsvesti šogera, postaju deo njegove ličnosti. U budućnosti, pojedinac koji je bio pod uticajem, mijenja svoj uobičajeni način ponašanja prema postavkama.

Implantacija na daljinu je način na koji je pojedinac nametnut instalacijama kada nije u najbližoj oblasti pokrivenosti. Ova metoda je sposobna za promjenu uvjerenja i ponašanja.

Sugestija na daljinu povezana je s takvim fenomenima kao što su hipnoza i telepatija.

Sugestija u daljini

Skeptici ne priznaju prijedloge misli na neizvjesnoj udaljenosti. Oni čak i ne prepoznaju mogućnost njegovog prisustva, međutim, to je stvarno i već je dokazano. Mnogi ljudi znaju za hipnozu, oni vjeruju u nju, ali pored hipnoze, još uvijek postoji hipnotička telepatija, zahvaljujući kojoj postaje moguće izvršiti snažan utjecaj na daljinu, tj. Bez ikakvog vizualnog kontakta.

Tehnika sugestije misli na daljinu zasniva se na uticaju signala koji dolaze iz moždane kore. Oni koji su fokusirani na ovaj signal nisu svjesni utjecaja koji imaju na njih, vjerujući da misli u glavi pripadaju samo njima.

Postoji teorija prema kojoj su sve misli radio talasi određenih frekvencija. Osoba se smatra radio prijemnikom iu odgovarajućim uslovima moći će uhvatiti tuđe misli iz daljine.

Metoda mentalnog uticaja na daljinu je telepatska sugestija koja se zove telepnoza. Telepatija nema kvantitativnih ili prostornih ograničenja, za razliku od utjecaja moći ili materijala, ne ovisi o vanjskim uvjetima i može utjecati na svakoga, bez obzira na veličinu razdaljine.

Možete čak napraviti i stvari koje izgledaju potpuno nevjerojatne drugima - napraviti individualni poziv. Даже когда интересуемая персона находится на дистанции до тысячи километров, но сможет уловить передаваемую мысль о том, что вы просите её перезвонить. Человеческая мысль, передаваемая мозгом движется куда быстрее, нежели скорость света и способна достигнуть любую точку Земли за мгновение. Нужно просто понять, что мысль - это волна, что способна передвигаться в пространстве без ограничений и передаваться другим.

Pojedinac koji veruje da nema telepatske sposobnosti treba da dobro analizira svoj život i da se može sjetiti kada je barem jednom koristio telepatske sposobnosti. Na primer, nije teško zapamtiti takav slučaj, pošto ste hteli da pozovete osobu, i odjednom, kad ste pokupili telefon, telefon je zazvonio tačno od osobe koja je morala da pozove.

Drugi primjer, vi ste dugo razmišljali o osobi, uskoro ćete se sresti s njim, kao da je slučajno. Takođe, kada u razgovoru iznenada izgovorite jednu rečenicu u isto vreme sa sagovornikom.

Telepatija se često nalazi među najbližim ljudima. Čuvši riječi voljene osobe, shvaćate da ste vjerojatno znali što će reći. Postoji nekoliko primjera slučajeva. Uostalom, dešava se da dugo posmatrate osobu i pažljivo, ko vas ne vidi, i odjednom se okrene i uhvati kontakt očima sa vama.

Ponekad se dogodi da im se iznenada pojave misli koje su obično potpuno stranoj osobi i on ih osjeća kao stranca. Zaista, postoje misli koje vam nisu neobične, možda nisu vaše, nadahnute su drugom osobom.

Ljudski mozak je moćna radio stanica i istovremeno radio prijemnik. U nekim stanjima svijesti, nakon promjene u aktivnosti elektrovalova, možete čuti tuđe misli i također ih prenijeti na daljinu.

Tehnika sugestije misli na daljinu nije tako teška kao što se čini. Verovatno mnogi ljudi zamišljaju da za to mora postojati čarobni ritual, ali svako ko želi, moći će da ga održi kod kuće. Tehnika se najbolje izvodi noću, upravo tada je svijest osobe bolje podložna sugestijama, opušta što je više moguće, ili spava. To je san koji je najpogodniji trenutak za sugestiju, jer je podsvijest najbolje otvorena za izlaganje. Možete prenositi misli na daljinu, i osoba će ih percipirati za svoje. Kroz ovu metodu možete inspirisati osobu ljubav, želju i emocije.

Tehnika sugestije misli na daljinu počinje usvajanjem najudobnijeg položaja, leži ili postaje. Kada se udobno smjestite, morate opustiti sve mišiće tijela, osjetiti taj osjećaj. Udahnite i izdahnite duboko tri puta. Zatim, treba da razmislite o kratkom, dobro uočenom tekstu, formulaciji koja zadovoljava potrebe koje će biti poslate osobi.

Neophodno je što je moguće više koncentrirati na osjećaj osobe kojoj je prijedlog planiran. Da biste to učinili, trebate zatvoriti oči, zamisliti živo i što je moguće stvarnije, što jasnije i izraziti tekst koji je već izmišljen, mentalno ponavljati nekoliko puta, izuzetno pažljivo, ne bi trebalo više biti ni jedne suvišne misli u glavi.

Zatim morate vizualizirati trenutak, dok izvršava nalog, koji je naveden u tekstu. Na primjer, on samouvjereno uzima telefon, bira broj i zvoni. Sugestije misli prodiru kroz energetske kanale u mozak i donose neophodnu sugestiju do objekta. Misli sugestora su misli šogera, on će uzeti telefon, misleći da vas želi nazvati. Možete razviti svoju umetnost sugestije, vežbanja, svakog dana 15 minuta.

Pogledajte video: SUGESTIJE - AUTO SUGESTIJE i Kako Deluju Na Nas? BojanLotos (Septembar 2019).