Prisila - to je sindrom, koji je opsesivno ponašanje koje se periodično javlja kroz različite vremenske intervale. Drugim riječima, osoba osjeća potrebu za izvođenjem radnji određene sekvence. Neuspjeh u tome uzrokuje anksioznost, koja neće nestati sve dok se osoba odupre internim porukama.

Prisila nalikuju ritualnim akcijama. Oni su prilično raznovrsni, ali često imaju slične karakteristike.

Primjer je prinuda sljedeća. Često možete sresti ljude koji izgledaju "opsednuti" čistoćom, neprestano peru ruke ili beskonačno vraćaju red kod kuće. U ovom slučaju, neke prisile mogu izgledati racionalno, druge ne, ali sve su ujedinjene nemogućnošću da ih se odbaci.

Prisila kakva je

Ime opisanog sindroma potiče od engleske riječi koja znači prisila. Compulsive manifestacije su karakteristične za opsesivno-kompulzivni poremećaj.

Prisila se mogu predstaviti kao neka interna obećanja da se vrše ponavljajuće akcije ritualne prirode, čije značenje leži u sprečavanju objektivno neverovatnih situacija. Komplikacije se razlikuju od jednostavnih navika zbog visoke anksioznosti, lošeg raspoloženja prouzrokovanog odbijanjem da izvedu "ritual". Najčešće se ovaj sindrom javlja kod osoba sa izraženim naglaskom na karakter.

Prisila i opsesija (neželjene nevoljne ideje, misli ili ideje opsesivne prirode) češće se doživljavaju kao strane, apsurdne i iracionalne države. Pacijent ih muči, odupire im se.

Primjeri prisile: opsesivno pranje ruku, čišćenje kuće, stalno provjeravanje električnih uređaja, konstipacija na vratima, preskakanje pukotina, organiziranje objekata.

Šta je to prinuda? Sa stanovišta psihoanalize, opisani sindrom je manifestacija potisnutih, tj. Onih misli koje subjekt odbacuje zbog njihove nedoslednosti sa njegovom vlastitom predodžbom o sebi, ili načina da se osigura da zaboravljene misli ostanu zaboravljene.

Danas specifični uzroci prisile nisu izvesni, ali postoji nekoliko dobro utemeljenih hipoteza za pojavu ovog sindroma. Smatra se da prinuda i opsesija proizilaze iz biološki i psihološki određenih faktora. Pored toga, postoje sociološke i kognitivne teorije o rođenju opisanog poremećaja.

Među biološkim uzrocima mogu se identifikovati:

- funkcionalne i anatomske karakteristike i patologije mozga;

- karakteristike funkcionisanja ganglijskog nervnog sistema;

- metabolički poremećaji neurotransmitera (posrednika), u prvom redu, dopamin, serotonin, norepinefrin i γ-aminobutirna kiselina;

- povećana genetička podudarnost;

- infektivni faktor (PANDAS - teorija).

Među psihološkim razlozima nalaze se: ustavno-tipološki (osobine ličnosti i naglašavanje ličnosti) i egzogeni psihotraumatski (porodični problemi, seksualni ili industrijski problemi).

Sociološki koncepti su zasnovani na mikro i makrosocijalnim faktorima. Sljedbenici kognitivnih teorija vide uzroke prisile u strogoj religijskoj edukaciji, neadekvatan odgovor na izvanredne situacije.

Osim toga, pojava opsesivnih postupaka može doprinijeti niskoj toleranciji na stres, teškoćama adaptacije tokom prolaska kriznih godina, akutnog psiho-emocionalnog stanja.

Najčešće manifestacije opsesivnog ponašanja su uočene kod pojedinaca koji imaju sledeće osobine:

- IQ je iznad prosjeka;

- niska ili srednja klasa sigurnosti;

- dostupnost visokog obrazovanja;

- nestabilan san, nesanica;

- jedan ili razvedeni bračni status.

Približno 6% pacijenata koji pate od prisile, zloupotrebljavaju alkohol, 3,5% imaju ananastrični poremećaj ličnosti (pretjerana predispozicija za sumnju, tendencija da se apsorbira u detalje, preterana tvrdoglavost), 8% ima opsesivno-kompulzivni poremećaj.

Među glavnim manifestacijama kompulzivnog poremećaja su: visok stepen anksioznosti, neodoljiva želja za izvođenjem određene akcije, prekomjerna sumnjičavost, paranoja, strahovi, na pozadini opće smirenosti, nastaju spontane manične akcije impulsivne prirode.

Compulsion Treatment

Odgovor na pitanje: "prisila, kako se otarasiti" leži u oblasti psihijatrije. Dakle, uočivši u sebi bilo kakve radnje ili misli opsesivnog sadržaja, u prvom redu, potrebno je proći psihijatrijsku dijagnozu, koja će odrediti mentalno stanje pojedinca, isključiti ili, naprotiv, potvrditi da ima mentalnu patologiju koja je dovela do prinude.

Tretman kompulzija zasniva se na kompleksu sledećih pristupa, odnosno psihoterapijskog, medikamentoznog, fizioterapeutskog, au retkim slučajevima biološkog.

Za efekte lijekova koriste se sredstva za smirenje, razni antidepresivi. Antipsihotici su takođe propisani. Međutim, treba ih konzumirati iznimno oprezno, jer ova sredstva mogu pogoršati manifestacije opsesija.

Fizioterapeutske aktivnosti uključuju postupke usmjerene na učvršćivanje, korištenje tuširanja i hladnih obloga.

Danas se gotovo nikada ne susreće biološki pristup tretmanu prisile. Ranije su u ekstremno teškim kompulzivnim stanjima, kada se pacijenti nisu mogli izliječiti psihotropnim lijekovima, koristili atropinokomatsku terapiju.

Psihoterapijski pristup u tretmanu opsesivnih stanja zasniva se na metodama kao što su psihoanaliza, kognitivno-bihevioralna psihoterapija, sugestija i hipnoza.

Psihoanaliza je veoma efikasna u simptomima opsesivne neuroze blagog oblika ozbiljnosti. Ako se bolest odlikuje težinom manifestacija, a kompulzije su se razvile u hronični tok, ishod liječenja uz pomoć psihoanalitičke metode često je krunisan samo malim uspjehom.

Kognitivno-bihejvioralna psihoterapija nije usmjerena samo na slabljenje patoloških impulsa, već vam i omogućava da shvatite uzrok koji je doveo do opsesija, da ovladate tehnikama suprotstavljanja kompulzivnim akcijama i opsesijama. Pored toga, ovaj pristup značajno smanjuje nivo anksioznosti pacijenta, što mu omogućava da se odupre strahu, uz pomoć određenih pravila koje je terapeut razvio individualno za svakog pacijenta.

Najbolji terapeutski efekat ima kognitivni pristup u vezi sa hipnozom.

Pored navedenih aktivnosti može se koristiti i porodična psihoterapija, jer kompulzivno ponašanje često izaziva probleme u porodičnim odnosima. Grupna psihoterapija se takođe može uspješno prakticirati, jer boravak među kolegama može doprineti samopouzdanju. Ljudima je mnogo lakše da prepoznaju prisustvo bolesti kada se nađu u okruženju subjekata sa sličnim problemima.

Uostalom, dio odgovora na pitanje: "prisila, kako se riješiti" je upravo u svijesti o problemu. A od realizacije bolesti do potpunog izlječenja od nje, samo “ruku pod ruku”.

Da bi se oslobodili prisile bez pribjegavanja medicinskoj pomoći, potrebno je u prvom redu upoznati se sa informacijama koje se odnose na problem, razumjeti od čega se ta bolest sastoji. Onda bi trebalo da naučite da zaustavljate opsesije. Neophodno je naučiti gledati u "oči" vlastitih fobija i strahova. Na kraju krajeva, što se osoba češće susreće sa radnjom, situacijom, objektom ili objektom koji izaziva zabrinutost, to je manje osjetljiv na taj strah. Razlog za strah leži u mentalnoj povezanosti objekta ili situacije s negativnim osjećajima i nelagodnošću. Zamjenom negativnog osjećaja pozitivnim stavom, možete se riješiti straha.

Osnovna tačka u samoosiguranju od prinude je prestanak otpora prema nastajanju opsesivnih misli, koje prisiljavaju da se ponaša na određeni način. Treba ih tretirati sa ironijom, radoznalošću i humorom. Treba shvatiti da je izraz na ovaj način vaših vlastitih strahova sasvim normalan.

Sa svakim malim pobjedom nad bolešću, za svaki mali korak na putu da se oslobodimo opsesija, morate se hvaliti.

Takođe, neki psiholozi preporučuju jačanje prinude. Na primer, ako osoba treba da počne da dodiruje koleno tri puta pre jela, potrebno je 9 puta dodirnuti koleno, a zatim sjesti za jelo. Suština ove vježbe je svijest o izvršenim radnjama. To pomaže osobi da vidi svu besmislenost opsesija.

Pored toga, potrebno je pokazati društvenu aktivnost, inicijativu da se češće među prijateljima, među prijateljima, na poslu, da učestvuju u raznim diskusijama. Prisilna usamljenost samo doprinosi pogoršanju manifestacija i opšteg stanja.

Tradicionalna medicina može pomoći da se ukloni nepotrebna anksioznost i anksioznost, posebno upotreba decoctions i infuzija bilja koje imaju sedativni efekat, na primer, medicinski valerijan, motherwort, matičnjak. Vežbe disanja, meditacija, časovi joge su takođe odličan relakser, a pored toga, oni su u stanju da ublaže anksioznost i poboljšaju raspoloženje.

Pogledajte video: Prisila y sus balas de plata, 22 Exitos, Del Recuerdo grupero mix, (Avgust 2019).