Psihologija i psihijatrija

Kako izvući sreću

Kako privući sreću u svom životu? Pozitivna psihologija tvrdi da sreća može privući vašu stranu. Često se čovjek pita kako češće srećati? Da vidimo šta ljudi znače po sreći? A šta je sretan događaj - stvarnost ili san? Sreća je događaj koji pojedinac doživljava kao rezultat nepredvidivog, probabilističkog procesa ili niza okolnosti u životu. Sreća je sinonim za sreću, šansu, delimično sreću. Sreća je i objekt želje, kao i predmet predrasuda, svi sanjaju o tome, mnogi žele jedni druge, ali psiholozi upozoravaju i napominju da je potrebno biti spreman za uspjeh. Vjeruje se da postoje dvije vrste sretnika: "mana s neba" je pala na njih (sudbonosni sastanak, nagrada za lutriju, neobjašnjiv lijek); i oni koji "skupljaju" povoljne okolnosti i smatraju rođenjem pod sretnom zvijezdom. Psiholog Philip Gabiye smatra da su te tvrdnje neophodni dodaci, inače će osoba ostati u okviru fatalizma i magije. Zaista, slučajna sreća se dešava, ali postoji još jedna vrsta sreće koja se može približiti i kultivisati. Ova sreća je dostupna svima.

Na primer, Richard Weisman, psiholog sa britanskog univerziteta Hertfordshire, proučavajući stotine uspješnih ljudi, otkrio je da postoje dvije vrste sreće: psihološka, ​​koja se pojavljuje nakon voljne odluke i formulacije svjesno osobne pozicije i pasivnih, na primjer, dobitaka na lutriji.

Njegovo prvo otkriće je izraženo u činjenici da je sreća prve vrste sposobna za obnavljanje, pa se ona naziva i dugoročnim uspjehom.

Oba tipa sreće imaju pet komponenti:

- blagovremeni sastanak sa pravom osobom;

- ključne informacije, koje su se pokazale kao način;

- otvorenost za sve novo i sticanje pozitivnog iskustva;

- sudbonosni događaj i neočekivani zahtjev koji krši uobičajeni životni tok.

Kako privući sreću - savjet psihologa

Za kontinuirani uspjeh, potrebno je pripremiti teren na kojem će se razviti i ojačati zrna mogućnosti. Ovo je stvarno ako naučite sledeća podešavanja.

Kako privući sreću i sreću?

Instalacija jedan. Postavite sebi zadatak i fokusirajte se na njegovo postizanje. Šta to znači? Da biste odlučili o svojim željama, da osetite u kom pravcu postoji želja za razvojem svog života i kakav smisao staviti u nju. Osoba treba da shvati šta mu daje osećaj unutrašnjeg cveta i šta može da postane pokretačka snaga celog života.

Kanadski psiholog Albert Bandura, pozivajući se na koncept samoefikasnosti, primetio je da se ljudska priroda, delimično, rukovodi izborom normi i ličnih vrednosti koje ona sama čini. Mehanizmi onoga što pojedinac vidi kao pojedince dijelom su određeni utjecajem orijentacije i njegovog društvenog razvoja. Dakle, ako ne postoji jasna namjera (smjer svijesti i razmišljanja), onda nema dugoročnog uspjeha. Pozitivnom namjerom razumjeti vitalne želje i razumijevanje u kojem smjeru se kretati kroz život. Da bi se to uradilo, osoba treba da shvati sebe, šta želi, šta mu je potrebno. Ova pitanja leže u putu ka sreći.

Dalje, njihova očekivanja će morati da se konkretizuju i daju namjere: da započnu dnevnik i zapišu svoje želje, da dobiju neophodno obrazovanje ili znanje, da se sastanu sa ljudima čije želje imaju slične stavove.

Instalacija dva čita otvorena za svijet. Šta to znači? To znači biti spreman da interno primijeti novo i sagleda što je više moguće okolo. Ovo je opšte okruženje za stalnu budnost i pažnju, što vam omogućava da vidite perspektivu novog poznanika, uhvatite zanimljive informacije i usmerite energiju u određenom pravcu. Dakle, osoba stalno povećava svoje šanse da privuče sreću, bez obzira na to smatra li se uključenim u pojavu ovih mogućnosti ili ne.

Kada pojedinac periodično zastaje, on dozvoljava da njegova intuicija radi i oslobođena je moći protivnika sreće (automatsko razmišljanje i rutina).

Postavljajući tri note za privlačenje sreće u vašem životu, morate iskoristiti neuspjehe za vlastitu korist, jer najuspješniji ljudi nisu pošteđeni neočekivanih problema i udaraca sudbine, ali mogu uspješno riješiti svoje neuspjehe i sa dugoročnim rezultatom.

Uspješni ljudi se ne predaju volji ljutnje, ogorčenja, tuge, oni sami traže uzroke neuspjeha, daju sebi ispravnu procjenu i, s obzirom na okolnosti, njihov neuspjeh se reciklira.

U početku, oni razdvajaju neizbežno i slučajno od onoga za šta su čak i delimično odgovorni. Takođe, oni mogu neverovatno da vide seme sreće u srcu svog neuspeha, a moglo je biti i gore. Konačno, postavlja im se tako značajno pitanje: šta mogu da naučim iz ove situacije za sebe? Ili, pod kojim uslovima i kako je mogu transformisati za sebe u nešto pozitivno? Ili šta da uradimo da umotamo nevolje u njihovu korist? Šta me je ovaj događaj naučio? Kako mogu iskoristiti ovu situaciju da dobijem nove informacije, upoznajem nove ljude, otvorim nove svjetove?

Poslednji korak u preradi nevolja je da se "ponovo pokrenu" mogućnosti šanse da bi se otvorila nova vrata i pronašli drugi načini. To znači, na primjer, obnoviti odnose sa starim poznanicima, prihvatiti i poslati pozivnice, pokrenuti novi posao, prikupiti informacije o uzbudljivoj temi. Svako mora naći svoj put da svježi vjetar uđe u svoj svijet i doda nove komponente privlačnosti sreće, bez obzira na to kako se one mogu nazvati: ključne informacije, novi svijet, pravovremeni sastanak, neočekivani zahtjev.

Instalacija četiri glasa: postati talisman za druge. Što je više onih s kojima je osoba upoznata, to je mreža ličnih kontakata šira, veća je vjerojatnost da će pojedinac imati sretan događaj, i da će privući sreću u njegov život.

Sretni pojedinci očekuju da njihovi odnosi sa drugim ljudima budu plodni. Ovo funkcioniše kada se uđe u odnos, osoba pokaže pažnju, velikodušnost drugoj i pruža besplatne usluge, inače se sva poznanstva svodi na sebičnu i sebičnu nadopunu liste kontakata. Temelj za sreću ne može se postaviti ako nema energije darovanja sebe. To znači da osoba treba da postane talisman za druge ljude i da im donese sreću. Da bi donijeli sreću drugim ljudima, dovoljno je dati im vremena i pažnje, biti spremni da ih slušaju, pružaju važne informacije na vrijeme, otvaraju novo polje mogućnosti za njih, biti im bliski tokom neuspjeha kako bi pomogli pretvoriti ovaj korak u promjenu na bolje.

Pokazujući solidarnost i simpatije, osoba ne samo da stvara zalihu budućih uspjeha, već i ispunjava svoj život dubinom i značenjem.

Pogledajte video: Osloboditi se dugova igranjem igara na sreću (Juli 2019).