Psihologija i psihijatrija

Emocionalna nestabilnost

Emocionalna nestabilnost je devijacija ili psihološki problem koji se manifestuje u promjenama raspoloženja, slaboj samokontroli, impulzivnosti, naglim akcijama, kao i drugim znakovima emocionalne labilnosti. Drugim riječima, to je stanje koje je suprotno od psiho-emocionalne stabilnosti. Psiho-emocionalno nestabilna osoba neadekvatno reaguje na svakodnevne podražaje. Emocionalno labilni pojedinci teško se koncentriraju. Svaka čak i mala smetnja emocionalno nestabilnih pojedinaca može poremetiti normalan životni ritam, degradirati performanse.

Šta je to?

Smatra se da je emocionalna stabilnost normalno stanje ljudske psihe. Odlikuje se adekvatnim odgovorom na vanjske podražaje. Drugim riječima, emocionalna stabilnost može se reći kada psiho-emocionalne reakcije pojedinaca odgovaraju nivou ozbiljnosti prijetnje ili problema. Na primjer, emocionalno stabilan subjekt neće početi plakati zbog spaljenih kajgana. U emocionalno stabilnom pojedincu, jake emocije izazivaju ozbiljne situacije, na primjer, gubitak voljene osobe.

Stres, psiho-emocionalni prekomerni rad, hormonske promene negativno utiču na sposobnost upravljanja sopstvenim emocionalnim reakcijama.

Emocionalno stabilni pojedinci imaju sljedeće karakteristike:

- ne osećaju bezrazložnu razdražljivost;

- mogu kontrolisati svoje emocije;

- sposobni donositi informisane odluke;

- nema impulzivnosti;

- ignorisanje manjih problema.

Zbog navedenih znakova, ljudi sa stabilnom psihom su ugodni u komunikaciji, nisu skloni afektima, odlični su radnici, jer manje poteškoće ne utiču na njihovu sposobnost da donose kompetentne odluke, da se koncentrišu i produktivno rade.

Emocionalna nestabilnost je suprotno stanje psiho-emocionalne stabilnosti.

Psihoemocionalnu nestabilnu osobu karakteriše neadekvatan odgovor na svakodnevne podražaje. On ima poteškoća da se koncentriše, svaki beznačajan problem može poremetiti njegov uobičajeni način života i smanjiti njegovu radnu sposobnost.

Emocionalnu nestabilnost karakterizira razdražljivost, spontani napadi ljutnje i česte nesvjesne promjene raspoloženja.

Uzroci emocionalne nestabilnosti

Nestabilnost emocija ne može se pripisati bolestima. To je devijacija lične prirode, koja se otkriva u nasilnom emocionalnom izlivu. Osoba koja pati od opisanog tipa poremećaja odlikuje se varijabilnošću raspoloženja, razdražljivost, nestrpljivost, au nekim situacijama i agresivnost. Oni žestoko percipiraju najmanju kritiku iz okruženja, teško je sagledati tuđe mišljenje.

Do danas je prilično teško odrediti pravi faktor odgovoran za nastanak emocionalne nestabilnosti. Međutim, danas postoji nekoliko razloga koji direktno provociraju početak analiziranog odstupanja, i to:

- psihološka trauma;

- Hipo-ili prekomjerno zbrinjavanje srodnika;

- stalna izloženost stresorima;

- stabilno emocionalno prenaprezanje;

- hronični prekomerni rad zbog nedostatka sna, pothranjenosti, nepravilne rutine;

- psihastenija;

- nedostatak hranjivih tvari u tijelu;

- hormonalni poremećaji ili prilagođavanje;

- mentalni poremećaji: depresivna stanja, neuroze, bipolarni poremećaj, manični poremećaj;

- uticaj naglašavanja karaktera;

- nuspojave određenih lijekova;

- Kongenitalni defekti nervnog sistema.

Takođe, emocionalna nestabilnost kod žena često se javlja u određenom stadijumu menstrualnog ciklusa ili može biti posledica menopauze. Takvo stanje je prolazno i ​​potisnuto je specijalnim farmakopejskim lijekovima koji imaju za cilj normalizaciju odnosa hormona.

Pored toga, emocionalna nestabilnost može biti posledica prisustva sledećih somatskih poremećaja, kao što su: vaskularne bolesti, hipotenzija, hipertenzija, neoplazme u mozgu, dijabetes melitus, povrede mozga. Ovdje bi nestabilnost emocija trebalo smatrati simptomom glavne bolesti.

Takođe možete identifikovati faktore koji pogoršavaju psihoemocionalnu labilnost. Emocionalna nestabilnost povećava nedostatak sna, pothranjenosti ili lošeg kvaliteta ishrane, stresa, nedostatka odmora, pogoršanja zdravlja, psiho-emocionalnih nemira, neudobnih uslova, teških uslova, prisilne interakcije sa pojedincima koji izazivaju antipatiju.

Simptomi emocionalne nestabilnosti

Nestabilnost emocija ima dve varijacije: impulsivnu i graničnu. Granični tip karakteriše prilično razvijena imaginacija, preterana dojmljivost, pokretljivost percepcije, nemogućnost adekvatnog sagledavanja uobičajenih poteškoća, afektivne labilnosti. Svaka prepreka na putu takvih ljudi je percipirana od njih bolno i nezdravo.

Ovo stanje se naziva i nestabilnom psihopatijom. Granica je šizofrenije. Psihička labilnost ovog tipa potiče iz puberteta. Od tog perioda karakteriše prevalencija sopstvenih želja nad opšteprihvaćenim normama ponašanja.

Emocionalna nestabilnost adolescenata ovde se ispoljava u nemiru, promenama raspoloženja, frustraciji i nepažnji. Osoba koja ima emocionalno-labilan poremećaj ovog tipa često ne može adekvatno percipirati životne probe. Stoga, često ovi posebni stavovi o tome da vode pojedince u alkoholizam ili ovisnost o drogama, oni također mogu gurati zločin. Osobe s tim tipom odstupanja imaju snažno razvijen osjećaj naklonosti, što uzrokuje nedostatak nezavisnosti. Takvi ljudi imaju tendenciju da ucenjuju svoje voljene svojim samoubistvom. To su sasvim konflikti i vole da skandale skupe zbog ljubomore.

Osobe sa emocionalno nestabilnim odstupanjem impulzivnog tipa podložne su prekomernoj ekscitabilnosti. Emocionalna nestabilnost kod djeteta ovdje se odlikuje dječjom zlovoljnošću, osjetljivošću. Takva djeca su sklona histeriji, agresiji. Odrasli, pored ovih simptoma, karakterišu promiskuitet i visoka seksualna aktivnost.

Takvi pojedinci često izvode javne emocionalne radnje, koje često prate izljeve bijesa.

Okolni ljudi se boje takvog ponašanja, nemaju razumijevanja za postupke pojedinaca koji pate od labilnosti emocija. Stoga nastoje da minimiziraju interakciju sa takvim osobama. Pojedinci koji pate od opisanog tipa odstupanja odlikuju se beskompromisnim i okrutnim.

Osobe sa labilnošću emocija karakterišu kršenje samopoštovanja, nemogućnost izgradnje adekvatnog odnosa sa društvom. Oni se osećaju usamljeno, zbog čega oni pokušavaju da ga izbegnu. Odlikuju se oštrim promjenama raspoloženja. Takvi ljudi osećaju sveobuhvatan strah zbog potrebe da se prilagode planovima.

Dijagnostika

Dijagnozu opisanog poremećaja treba obaviti kvalificirani psihijatar. Da bi se procijenilo stanje pojedinca, prije svega, stručnjak promatra obrasce ponašanja pacijenta. To vam omogućava da otkrijete specifične abnormalnosti u emocionalnoj percepciji, misaonim procesima, kao i da identifikujete brojne druge znakove poremećaja.

Diferencijalno ispitivanje patologije koja se razmatra vrši se kako bi se ograničila emocionalna labilnost od drugih organskih poremećaja praćenih sličnom ili identičnom klinikom.

Pored toga, dijagnoza emocionalne nestabilnosti zavisi od njenog tipa. Dijagnostičko ispitivanje emocionalno nestabilnih povreda graničnog tipa počinje sa anamnezom, jer ljudi sa ovom vrstom odstupanja nisu svjesni sebe. Nedostaje im osećaj sopstvenog "ja", zbog čega je nemoguće otkriti njihove prave želje. Takvi ljudi su skloni ludim vezama, stalno mijenjaju intimne partnere. Takve osobe nastoje da ulože sve napore kako bi izbjegle usamljenost. Skloni su samoubilačkom ponašanju, jer se stalno osjećaju prazni i osjećaju se beskorisno.

Impulzivni tip karakterišu manifestacije ispod. Pacijenti sa emocionalnom nestabilnošću imaju tendenciju da rade iznenadne stvari. Oni ne uzimaju u obzir moguće posljedice svojih postupaka. Odnos prema okruženju postavljen na osnovu konfrontacije. Postoji ljutnja i sklonost nasilju. Takvi pacijenti zahtijevaju hitno poticanje vlastitih postupaka, inače ne dovršavaju slučaj. Nestabilno raspoloženje prati stalna raspoloženja. Kod takvih osoba, biti u blizini je neprijatno i teško.

Da bi se dijagnosticirala opisana povreda, moraju biti prisutne sljedeće karakteristike:

- izražena impulzivnost;

- nestabilnost raspoloženja;

- smanjena sposobnost planiranja i uzimanja u obzir posljedica vlastitih postupaka;

- nedostatak samokontrole;

- na reakcije na zabranu, osudu utiču eksplozije ljutnje.

Tretman

Prije poduzimanja korektivnih mjera, potrebno je utvrditi faktore koji su doveli do tog odstupanja. Ako emocionalna labilnost prouzrokuje somatsku bolest, tada se tretman manifestacija devijacije treba provoditi zajedno s korekcijom glavne bolesti. Takođe i terapijski efekti zbog vrste odstupanja.

Korekcija impulsivnog tipa podrazumeva psihoterapijske sesije i prepisivanje lekova za suzbijanje impulsivnih stanja.

Granicna terapija ukljucuje i psihoterapiju, koja ima za cilj povratak pojedinca u stvarno stanište, razvijanje sposobnosti da se odupre stresorima, poboljšanje odnosa sa okolinom i stabilizacija emocionalnih manifestacija.

Osim toga, fizička aktivnost srednjeg intenziteta, kao što su plivanje, joga, pilates, ples u kombinaciji s imenovanjem različitih metoda usmjerenih na opuštanje, uključujući kontrastne tuševe, aromaterapiju, hodanje, masažu, pomoći će da se ispravi nestabilnost emocionalnih manifestacija.

Takođe se preporučuje da se isključe situacije koje izazivaju aktivaciju emocija. Drugim riječima, treba pokušati izbjeći interakciju s neugodnim ljudima, konfliktnim situacijama, nervoznim planerima na poslu. Osim toga, praksa propisivanja različitih biološki aktivnih lijekova. Pomažu da se oslobodimo umora, vratimo normalne nivoe hormona, opskrbimo telo esencijalnim supstancama.

Smatra se da je promena životne sredine suvišna, na primer, sanatorijum, putovanje u zemlju ili van grada blagotvorno će uticati na stabilnost emocionalne pozadine.

Pojedinci koji pate od nestabilnosti emocija, bez obzira na etiološki faktor, pokazuju puni noćni san.

Takođe se preporučuje da se hrana ispravi, što igra važnu ulogu u regulaciji emocionalne pozadine. Dakle, treba ga uključiti u svakodnevnu ishranu povrća, diverzificirati voće, mliječne proizvode, obogatiti ga proizvodima koji sadrže velike količine omega-3 masnih kiselina.

Tretman emocionalne nestabilnosti od strane farmakopejskih lijekova uključuje propisivanje neuroleptika (uklanjanje impulsivnih prenapona), antidepresiva (borba protiv anksioznosti), stabilizatora raspoloženja (pomaže u poboljšanju stanja, pomaže uspostavljanju odnosa s okolinom).

Pogledajte video: Top 10 najjezivijih poremećaja višestruke ličnosti (Juli 2019).